家にはどんなスポーツ用具がありますか？

私たちの多くは、非常に怠惰な習慣を身につけていて、フィットネスのためにスポーツ会場に行くことを嫌がっているかもしれません。実際、これは大きな問題ではありません。自宅に置けるフィットネス機器を購入して、自宅で運動することができます。家を離れずに体力を向上させることができます。誰もが自宅で利用できるスポーツ機器に特に興味を持っていると思います。

①スポーツ競技の分類に準じて、陸上競技用具、ウエイトリフティング用具、氷上・雪上用具など、同一競技に係る用具・設備を全て一つのカテゴリーに分類する方法。

② スポーツ用具は、その性質により、指定用具、自前用具、会場用具、その他用具の４つに大別される。指定装備は競技者双方が使用するもので、トラブルを避けるため、事前にブランド（商標）、メーカー、仕様を明記する必要があります。自前装備は選手自身が使用するもので、ラケット、ヨットやレーシングボート、オール、スポーツウェア、防具、靴、帽子などです。会場装備は競技会場やトレーニング会場の設備、備品、器具を指し、各種ゴール、ボールスタンド、バッフル、計時・採点機器、審判器具などです。その他の装備は主に競技以外の目的で使用される装備で、一般的には体力トレーニング、フィットネス活動、スポーツ・娯楽機器を指します。

③ スポーツ用具の用途によって、競技用スポーツ用具、国防・軍事用スポーツ用具、中国民族スポーツ用具、フィットネス・ボディービル・理学療法・リハビリ用具、子供用スポーツ・レクリエーション用具、障害者競技用具、補助用具などに分けられます。

家にはたくさんのスポーツ器具があります。トレッドミルはとても良いフィットネス器具です。寝室に置くこともできます。毎晩寝る前にランニング運動をすると、脂肪を効果的に燃焼でき、女性の友人がスリムで魅力的な体型になり、服がより似合うようになります。