裸ヨガはいかがですか

裸になると、人は束縛や妨害から解放され、呼吸さえも自由になります。体のバランスと機能が大幅に改善され、世界から切り離されたような気分になります。 「しかし、裸ヨガの宣伝には多くの人から反対されています。この方法はエレガントではなく、広く宣伝や宣伝するには適していないと考える人もいます。

実際、ヨガを練習したことがある人なら誰でも、ヨガを練習するときには通常、衣服をあまり着すぎず、衣服も非常にゆったりしていることを知っています。衣服が多すぎてきつすぎると、難しいヨガの動きが妨げられ、私たちが望む効果が得られません。

チャレンジ

ヌードヨガは勇敢な人のためのゲームです。それは実際には挑戦であり、自分の体を完全に受け入れ、崇拝することさえ挑戦なのです。身体に美しいとか醜いとか、良いとか悪いとかはありませんが、ヨガを実践するときに身体の状態を気にしすぎると、身体と心と魂の真の統合を実感できず、服を着るよりも悪い影響が出てしまいます。 ”

業界関係者によると、実は裸ヨガは誰でもできるそうです。例えば、家で一人でいるとき、練習のたびにお風呂に入った後と同じくらいリラックスした気分になります。

普通のヨガとの違い

普通のヨガを練習するときに薄着をすると、効果はどのくらい影響しますか？ヌードヨガを練習するとき、動作の要件では特に服を着てはいけないことを強調していますか？ヌードヨガの動作は普通のヨガとまったく同じで、特に強調していることはありません。効果に関しては、関与の度合いによって異なります。裸になることの目的は、身体の制約を取り除き、人体と自然との密接な接触を通じて融合状態を達成することです。これは最も純粋な運動です。

現代のヨガには多くの新たな発展の方向性があり、これらの革新が進歩であるかどうかをコメントすることは困難です。

革新的なヨガシステムの中には、純粋にフィットネスのために開発されたものもあれば、治療のために開発されたものもあり、また、身体的、エネルギー的、精神的な変容など、さまざまな方法を組み合わせる傾向があるものもあります。

実際、以前はヌードヨガに非常に反対する人もいました。それでも、ヌードヨガはヨガ愛好家に愛され、歓迎されています。しかし、ヌードヨガに非常に反対する人はまだたくさんいます。個人の好みに基づいて選択することができます。