商品を購入する際、ほとんどの人はまずその商品の機能や価格を理解します。したがって、トレッドミルを選択するときは、まずトレッドミルの分類に関する一般的な知識を理解する人もいます。次回トレッドミルを購入する際に参考になります。特に現在、市場にはさまざまな機能を備えたトレッドミルのブランドが多数存在し、家庭用に適したものもあれば、業務用に適したものもあります。トレッドミルの選び方は?次に見てみましょう。 1. トレッドミルを選ぶ際に最初に考慮すべきことは、展開後のサイズです。マシンを設置するスペースを考慮する必要があります。また、トレッドミルの周囲にゴミやその他の物を置かずにスムーズに運動できるように、適度なスペースも必要です。また、折りたたんだ後のサイズも小さく、使用していないときに余分なスペースを占有しません。 2. トレッドミルの面積。一般的に、有効面積は少なくとも1100 * 350mmである必要があります。必要なトレッドミルの面積は、人によって身長が異なります。もちろん、面積が大きいほど安全ですが、価格も高くなります。実際、ほとんどの人にとって、約1300 * 400mmのランニングエリアを選択するのがより適切です。トレッドミルを選ぶ際、高齢者は一般的に、運動中に転倒するのを防ぐために、より長く広い走行エリアを考慮する必要があります。 3. トレッドミルの品質と安全性に関しては、一般的に、Aifite、ACON Nordic、CYBEX、PROFORM などのより有名なブランドを選択することをお勧めします。結局のところ、有名ブランドには優れた品質と安全性の保証、完璧なアフターサービスなどが備わっています。それは私たちの多くの心配を軽減することができます。 4. トレッドミルのパワーがユーザーのニーズを満たしているかどうか。一般的に、体型や体重が異なる人には、異なるパワーのトレッドミルが必要です。一般的に、体重が 100KG 未満の人の場合、1.0~2.5HP のパワーを持つ家庭用トレッドミルを選択すると、運動のニーズを満たすことができます。たとえば、Aifite FP-90001 と FP-90352 は 1.75HP のモーターを搭載しており、この体重範囲のユーザーのニーズを十分に満たすことができます。体重が 100KG を超える人は、2.5HP 以上のパワーを持つ業務用マシンを検討する必要があります。例えば、Efit T501は3.25HPのモーターを搭載しており、馬力の強い軽商用車です。TST-07300は強力な6.0HPのモーターを搭載しており、体重100KG以上の人にも適しています。 上記4点はトレッドミルの選び方に関するよくある質問です。購入する際に、トレッドミルを保管する必要があるスペースのサイズに基づいて適切なサイズを選択する必要があります。さらに、トレッドミルを購入した後は、通常の使用中に安全性にさらに注意を払う必要があります。走行時は必ず安全クリップを留めてください。これが事故を効果的に防ぐ唯一の方法です。 |
<<: トレッドミルを購入する際に注意すべきことは何ですか?
男性は皆、強い筋肉を持つことを夢見ています。では、筋肉の一つである胸筋はどのように鍛えればよいのでし...
誰もが美を愛する。女性は柔らかさと美しさを追求し、男性は強さと美しさを追求します。目的が異なるため、...
朝と夜のどちらに運動した方が良いのか疑問に思う人は多いでしょう。実は、どちらも良いのです。朝に運動す...
胸筋のトレーニングは、一夜にしてできるものではありません。胸が成長したら、胸筋のラインもトレーニング...
水泳は心肺機能と筋肉を強化します。正しい水泳姿勢をとることも減量に役立ちます。泳ぎ方にはいろいろな方...
現代社会では、特に家で何もすることがない高齢者は、運動をますます重視するようになっています。食生活を...
中国では、バドミントンは非常に人気のあるスポーツの一つです。さらに、さまざまな国際大会において、バド...
伝統的な減量方法は、食事量を減らすことです。この方法でも減量は可能ですが、実際にはこの方法は体に有害...
腹筋運動は、現代生活において非常にシンプルで健康的な運動です。この運動をすると、横になったり立ち上が...
運動をすることは、体型を整えるという目標を達成するのに役立つだけでなく、効果的に体重を減らすという目...
ヨガは多くの項目を含む非常に体系的な健康維持運動です。経絡ヨガもそのひとつです。人体の経絡は交差して...
21世紀に入り、経済が急速に発展し、衣食住や交通手段が保証される一方で、人々は外見にますます気を配...
運動は体を鍛えるだけでなく、体重を減らすのにも役立つため、昔から多くの人に愛されてきました。体重を減...
男性が筋肉を鍛える方法はたくさんあります。例えば、ハーフレッグレイズ運動をすると脚の筋肉が発達し、同...
現代人は健康的なライフスタイルを主張しているので、自然に健康的な減量方法を選択します。そのため、肥満...