どんなバドミントンが良いですか?

どんなバドミントンが良いですか?

多くの人がバドミントンのプレーについて話すとき、まず最初に考えるのは、パフォーマンスを向上させてプレーを上手にする方法です。しかし、実際には、そのような効果を達成するには、いくつかのスキルを持っていることに加えて、最高のバドミントンを選ぶことも非常に重要です。しかし、良いバドミントンを選ぶにはどうすればよいでしょうか?ただ盲目的に選ぶわけにはいかないので、良いバドミントンラケットを選ぶためのヒントをいくつか紹介します。

ボールを選ぶ3つの方法

1. 一見すると、髪の色は白く、毛幹は太く、毛片は厚く、接着剤は比較的均一で厚いです。ボールは耐久性があり、毛片は一貫した曲率を持ち、きちんと挿入されており、毛片間の重なり角度は均一です。飛行は比較的安定しています。

2. 2 番目のグリップ: 手でバドミントンの羽根を握り、その強さと強靭さを感じます。羽根が強く強靭であればあるほど良いです。

3. 3回つまむ:バドミントンのコイルを指でつまみます。弾力性に優れたボール(一定の強度があり、つまんだ後すぐに元の形状に戻る)は、打撃に対する耐性が優れています。硬すぎると(つまんだときにパキッと音がしたり、接着剤がもろくなったり)、ボールで遊んでいるときに大きな毛が簡単に折れてしまいます。ボールが柔らかすぎると、ボールの回転が失われやすくなり、スピードが速すぎて飛行が逸れてしまいます。 特別な注意: ボールの速度は品質の問題ではありません。ボールの重さによって決まります。

ボールの重さはボールチューブのカバーに表示されており、通常は 74、75、76、77、78、79 などです。 温度に合わせるため。南昌を例にとると、気温が20度以下の場合は通常77番のボールが使用され、気温が25度を超える場合はより軽い76番のボールが必要になります。 雲南省昆明などの標高の高い地域では、夏は74重量、冬は75重量が使用されます。 沿岸部では夏は77番、冬は78番を使用します。 北京では冬でもスタジアムが暖房されるため、77 番のボールを一年中使用できます。

上記の内容を理解すれば、どんなバドミントンが最高なのかをより科学的に理解できるはずです。実は、良いバドミントンを選ぶことは、バドミントンを上手にプレーするために非常に重要です。良いバドミントンなら、より活発にプレーできるからです。

<<:  何のバドミントンが良いですか?

>>:  バスケットボールをすることは有酸素運動になりますか?

推薦する

激しい運動後に筋肉痛が起こる原因は何ですか?

激しい運動後の筋肉痛。定期的に運動をしない人の中には、激しい運動、特に長時間の激しい運動の後に筋肉痛...

冬の登山にはどんな装備が必要ですか?

冬は寒いです。多くの中高年の友人は健康維持を非常に重視しており、特に多くの登山愛好家は冬に登山を好み...

子どものスポーツは何ですか?

子どもは実際に運動する必要があります。子どもが毎日食後にじっと座っていると、実は健康に非常に悪いです...

フィットネスで胸筋を鍛える方法

フィットネス好きの男性の友人が増えるにつれ、毎日ジムに通って運動する人も多くなっています。フィットネ...

筋力トレーニングを先にするか、有酸素トレーニングを先にするか?

トレーニングをしている多くの人は、筋力トレーニングを先に行うべきか、有酸素トレーニングを先に行うべき...

片腕ベントオーバーローのやり方は?

今日は、片腕ベントオーバーローイングという非常に強力なスキルを紹介します。ボート漕ぎは、全力を尽くし...

「すること」が好きな男性と結婚すれば、間違いなく幸せになれる

女性は間違った男性と結婚することを恐れますが、フィットネスを愛する男性と結婚することは決して間違った...

サイクリングによって人体のどの部分を鍛えることができますか?

自転車に乗ることは環境に優しい交通手段であるだけでなく、運動の一種でもあり、今や人々の間で非常に人気...

食後に長時間運動するとどのような危険がありますか?

運動というと頭が痛くなる人が多いと思います。実際、運動は私たちの体に多くのメリットをもたらします。例...

春の運動に関する5つの誤解:疲れ果てるまで運動してはいけない

春の暖かい気候は人々のフィットネスへの熱意を刺激しますが、フィットネスについては多くの誤解があります...

なぜ私の腹筋は非対称なのでしょうか?

フィットネスは、多くの男性の友人がとても好きな運動の一種です。毎日汗をかいてトレーニングすることで、...

腹筋運動のやり方

体育の授業でも自宅でも、腹筋運動は誰もが好きです。腹筋運動は体力を高めるだけでなく、腹筋を鍛えること...

トレッドミルの使い方

近代化の発展がますます加速するにつれて、人々の生活の質は絶えず向上し、人々の生活水準は絶えず向上し、...

ヨガ瞑想にはどのような種類がありますか?

ヨガ瞑想には、さまざまな種類、方法、実践対象があります。一般的に、ヨガ瞑想は自然の中で行うことができ...

スクワットで脚の脂肪を減らすことはできますか?

スリムな体型を実現するために、多くの女性は通常運動をします。運動の方法はさまざまで、人によって運動方...