腰背筋筋膜炎の治療方法

腰部および背部の筋筋膜炎が発生しやすい体の部位には、筋膜、腱鞘、靭帯、骨膜、筋肉の起始部および停止部などがあることは、誰もが知っています。腰背筋の筋膜炎が発生すると、患者に大きな支障をきたすため、迅速な治療が必要となります。多くの患者は夜間に突然の発作を起こします。発作が起こったら、治療が遅れて症状が悪化するのを避けるために、病院に行って治療を受ける必要があります。次に、腰背筋筋筋膜炎の治療法について紹介します。

選択する経穴：神刹、甘刹、脾刹、耀陽関、足三里、横隔膜刹、金索、甲集、建静、八卦、および病変の局所圧痛点（足点）。

技法: こねる、押す、摘む、持つ、こする、叩くなど。

操作の順序:

1. 患者はうつ伏せになり、施術者は手のひらまたは母指球と小指球を使って、病変部とその周囲を約 5 分間軽く揉み、こすり、押し、マッサージして、局所の血液循環を促進し、経絡を浚渫します。

2. 手のひらを合わせた状態または手のひらの付け根を使って、患部とその周辺を少し強めの力で約 3 分間マッサージし、局所の筋肉を完全にリラックスさせます。

3. 局所的な経穴（足ツボ）を各ツボで約 2 分間押して、気と血の滞りを取り除き、痛みを和らげます。

4. 親指または背骨の関節を使って、患部を約 5 分間、強くたたく、押す、押す、なでるなどの動作を繰り返します。腱の膨らみ、硬直、肥厚、結節、しこりなどの好転反応に対しては、重点的に治療します。腱の循環方向に沿って、左右に動かしたり、前後にマッサージしたり、上下に押したり撫でたりして、腱をまっすぐにし、滞りを解消します。

5. 両手の親指、人差し指、中指を使って腱を3～5回持ち上げて弾きます。これにより癒着が解け、けいれんが緩和されます。

6. 患部を手のひらでこすったり、揉んだり、さすったり、空いた拳で前後に叩いたりすることを約 5 分間続けると、経絡と血流がさらに促進され、しびれや拘縮などの症状が緩和されます。

腰背筋筋膜炎の治療に関する上記の紹介を読んだ後、誰もがこの病気の病因と症状の治療についてある程度理解しているはずです。上記の方法は、患者の具体的な状態に応じて追加または削除する必要があり、臨床現場では柔軟に使用する必要があります。病気になったら早めに病院に行って治療を受けるなど積極的に協力してください。健康を祈っています！