ヨガをするときにはどんな音楽を聴きますか？

ヨガをしながら音楽を聴くのは、人々の習慣です。音楽を聴くと、ヨガの練習にもっと熱中できます。ヨガは簡単そうに見えますが、実際に行うのは簡単ではありません。技術を習得しないと、ヨガをするのが難しくなり、とても疲れてしまいます。サポートしてくれる理由がなければ、多くの人は続けられないでしょう。ヨガをするときにどんな音楽を聴けばいいのでしょうか？

ヨガ音楽のおすすめ

01. 深い愛

02. マイ・スウィート・ロード

03. ハレ・クリシュナ

04. マントラヨガ

05. ハリナマ（唱えて幸せになろう - ハリの聖なる名前（1 つのボックスに 2 枚の CD が入っています））

06. ハリナム・アナンダ（ハリの至福の御名）

07. クリシュナ・バヴァナムルタ（クリシュナの至福の甘露）

08. シュリ・ナマンターナ（聖なる御名の甘露）

09. 献身の歌

10. 聖地の音（ピュアミュージック）

導入

01. 深い愛

内容: さまざまな韻とリズムで「ハレ・クリシュナ」マントラを詠唱する 5 つのセクション。

02. マイ・スウィート・ロード

内容:02madhunam;03Radheradhegovinda;04brajamana;05vibavarisesa;06Radhejayajaya;07Gopinnath;08hk;09Rama krsna;10jivjago;11jayaR-M;12Ramacaandra。

03. ハレ・クリシュナ

内容: 伝統的な曲、男女のデュエット。

04. マントラヨガ

内容:01jaya sri k;02hk;03jaya rm;04hk;05namaste narasimhaya。

05. ハリナマ（唱えて幸せになろう - ハリの聖なる名前（1 つのボックスに 2 枚の CD が入っています））

著者について:

スリ・プラフラーダ・ダスは、幼少のころから30年以上ヨガを続けているオーストラリア出身の歌手です。彼は非常に才能のあるミュージシャンで、過去 10 年間ヨーロッパをツアーしてコンサートを開き、彼のダイナミックな音楽を聴くすべての人に喜びをもたらしてきました。

CD1 の内容: シュリーラ・プラブパーダの平伏し、ハレ・クリシュナ・マハー・マントラ。

CD2 の内容: Pancatattva Mahamantra、Hare Krishna Mahamantra。

06. ハリナム・アナンダ（ハリの至福の御名）

内容:01 スリ・ラデ;02 ヤソーダ;03 オム・ナモ・バガヴァテ・ヴァスデヴァヤ;04 バジャマナ;05 シータ・ラム;06 ジェイ・ゴヴィンダ・ジェイ・ゴパル。

07. クリシュナ・バヴァナムルタ（クリシュナの至福の甘露）

内容: 01om ajnana;02krsna kirtana;03nama gauranga;04jagannatha swami;05radhika;06damodarastaka。

ヨガをするときにこれらの音楽を聞くことができます。ヨガは非常にソフトな動きなので、音楽を聴くときは、あまり激しい曲ではなく、よりソフトな曲を聴く必要があります。ヨガをしているときは気が散りやすいです。ヨガを練習するときにソフトな感情を選択すると、より良い結果が得られるかもしれません。試してみましょう。