上腕二頭筋の機能は何ですか

私たちの体のどの部分もとても重要です。どの部分に損傷があっても、私たちの生活に多くの悪影響が及びます。では、上腕二頭筋の機能は何でしょうか?ご存知のとおり、上腕二頭筋は腕にある筋肉です。日常生活や勉強で腕を使う必要があります。上腕二頭筋に問題があれば、生活に影響が出ます。次に、上腕二頭筋の機能について理解しましょう。

関節が屈曲して遠位方向に固定されると、上腕二頭筋が上腕を前腕に近づけます。筋電図観察では、手のひらを前に向け、肘を曲げた状態で前腕を外旋させたときにのみ、上腕二頭筋に明らかな筋電図活動が見られることが示されました。しかし、前腕が内側に回転すると、手のひらが体の横を向いたり、肘が体の後ろに曲がったりしても、上腕二頭筋の潜在的な活動はほとんどまたはまったくありません。これは、上腕二頭筋のエクササイズで、基本的に上腕前部の筋肉の表層にある器具を手のひらで前方に保持する主な理由の 1 つでもあります。機能: 肩、肘を曲げ、前腕を回外します。上腕二頭筋が収縮すると、肘関節が曲がります。上腕二頭筋が弛緩すると、肘関節が伸びるか、前腕が垂れ下がります。

肘関節を動かす主な筋肉群：肘関節を動かす主な筋肉群は、位置に応じて上腕筋と前腕筋に属します。これらは肩甲骨と上腕骨から始まり、橈骨と尺骨に付着します。これらが収縮すると、前腕の屈曲と伸展が可能になります。肘を曲げる主な筋肉。肘関節の前軸の前には、上腕二頭筋、上腕筋、腕橈骨筋、円回内筋があります。

上腕二頭筋の位置と形状: 上腕前面の皮下に位置し、上部は三角筋と大胸筋に覆われています。筋肉の腹は紡錘形で、肘を曲げるとその輪郭がはっきりと見えます。この筋肉には長い上腕二頭筋と短い上腕二頭筋があり、筋束が平行に並んでいるため二関節筋となっています。

起源: 長頭は肩甲骨の肩甲上結節から始まり、短頭は肩甲骨の烏口突起から始まりま す。

挿入点: 長頭は肩関節を通過し、結節間溝を通って下降し、上腕骨の中央で短頭と結合して紡錘形の筋腹を形成します。腱は橈骨結節と前腕筋膜に挿入されます。

機能：ほぼ固定され、収縮した状態で、上腕は肩関節で屈曲し、前腕は肘関節で屈曲し、外旋します。前腕が外旋位にあるときは、肘を曲げるために筋力が十分に発揮されますが、前腕が中立位または内旋位にあるときは、肘を曲げるために使われる筋力が徐々に弱まります。遠位固定収縮を行うときは、上腕を肘関節で曲げて前腕に近づけます。この筋肉が収縮すると、前腕の筋膜と筋間隔も緊張し、前腕の筋肉に追加のサポート構造が提供されます。

上腕二頭筋は伝説的な「顔」の筋肉です。つまり、強い上腕二頭筋は美しさと力強さを感じさせますが、日常生活や動作において、上腕二頭筋は主要で最も有用な筋肉ではありません。その反対側にある上腕三頭筋が、実際に貢献しています。バランスのとれた強さの感覚を得るには、体全体の筋肉の協調的な発達も必要です。

上腕二頭筋の働きについて上記のように理解すると、上腕二頭筋には多くの働きがあり、もちろんそれらはすべて比較的重要であることがわかります。したがって、日常生活では上腕二頭筋を保護する必要があります。腕に異常があることに気付いたら、病気が体に与えるダメージを最小限に抑えるために、定期的に病院に行って治療と検査を受ける必要があります。