ビーチで泳ぐには何を持っていけばいいですか?

定期的な水泳の練習は、私たちの体を健康にし、肺活量と免疫力を大幅に向上させます。ビーチで泳ぐことは、私たちを自然に近づけるだけでなく、ストレスを和らげることもできます。しかし、ビーチで泳ぐことは結局のところ屋外スポーツなので、十分な準備が必要です。ビーチで泳ぐために何を持っていく必要があるかを見てみましょう。

ビーチで泳ぐには何を持っていけばいいですか?

必要性

サングラス: 太陽が焼けつくようなときは、強い太陽光から目を守るためにサングラスが必需品です。持ち運びに便利なように、軽量で割れにくい樹脂製などの合成素材のスポーツグラスを選び、できれば脚にストラップが付いているものを選びましょう。海辺では日差しが強いので、濃い茶色や緑色のグラスを選ぶとよいでしょう。UVグラスは紫外線を遮断し、偏光グラスは光の乱れを遮断して目の前の景色をより鮮明にします。

日焼け止め: 日焼け止めについては女性の方が詳しいかもしれませんが、男性も紫外線から肌を守るために日焼け止めを使用する必要があります。また、日焼け止めはムラなく塗るようにしましょう。汗で落ちてしまったら塗り直す必要がありますが、気にしないでください。

水泳用具：ビーチで泳がないと美しい景色を楽しめないので、水泳用具を忘れずにお持ちください。水着、水泳パンツ、水泳帽、ゴーグル、バスタオル、スリッパ、どれも欠かせません。

贅沢

キャンプ用品: テントは贅沢品であると同時に節約品でもあります。キャンプは、既成の宿泊場所を探すよりも面倒ですし、装備自体も安くはありません。しかし、キャンプは宿泊費を節約でき、とても楽しいです。ビーチで使用するテントは大きめの傾向があり、テント内でも海風を楽しめるように通気性のあるメッシュのものが望ましいです。防湿マットやエアクッションを持参することが重要で、寝袋は厚すぎず、単層の薄い寝袋で十分です。特に、満潮時に水が流れ込むビーチのキャンプ場は選択しないでください。洪水の危険があります。

サンシェードとビーチチェア: 車でビーチに行く場合は、この 2 つを持参できます。オーニングにはさまざまな種類があります。最も良いのは、上部はあるものの縁がなく、簡単に折りたためるテントのような形です。鉄の棒が付いた傘型のオーニングはあまり便利ではありません。

調理器具、コンロ、食器：ビーチでの料理も大きな楽しみです。ガスコンロ、バーベキューグリルなどのバーベキュー器具は、ビーチでのピクニックに最適です。面倒な場合は、小さな断熱ボックスで出来合いの食べ物を持ち込み、ビーチでピクニックをすることもできます。テーブルクロスを忘れずに持参してください。

生活の質の高さは、多くの場合、生活の細部に反映されます。上記は、ビーチで泳ぐときに持っていく必要があるものの紹介です。これを理解した後、日焼け止めやその他の装備が必需品であることがわかります。残りは、必要に応じて何を着るかを選択するだけです。