ボクシングのバンデージは何に使われますか?

ボクシングは世界中でとても人気のあるスポーツです。中国発祥で、中国武術の中でも最も人気のある種目の 1 つです。男性がボクシングをするのはとてもかっこいいことです。ボクシングは、男性の筋肉が発達していることを表すだけでなく、その男性がとても勇敢であることも表します。しかし、よく見ると、ボクサーはいつも手に包帯を巻いているのがわかります。なぜ彼らは包帯を巻くのでしょうか。包帯の機能は何ですか？

1. 反応能力を向上させる

ボクシングにおける最も基本的かつ重要な資質の 1 つは、高い敏捷性と素早い反応能力です。

ボクシングの試合やトレーニング中、選手はさまざまな技術的方法を使いこなし、さまざまな戦術を柔軟に変更して使用し、フィールドの状況に適応して、自分のスキルと戦術をタイムリーに調整できなければなりません。同時に、さまざまな技術的組み合わせなどを完成させる必要があります。これらすべてにおいて、ボクサーは高度な感度と迅速な反応能力を備えている必要があります。そうでなければ、他の人にコントロールされ、どこでも消極的になります。

ボクシングを練習し、定期的にボクシングの試合に参加する人は、敏捷性と反応能力を十分に鍛え、向上させます。この敏捷性と反応能力により、日常の仕事や生活が楽になり、快適になり、人生の楽しさと興味が増します。

2. 自分を守る能力

ヘビー級ボクシング試合のハイライト。ボクシングは素手格闘技です。ボクシングのテクニックを学んで習得したら、実際の戦闘に応用できます。ボクシングの攻撃と防御のテクニックは比較的シンプルで習得しやすいです。繰り返しトレーニングと練習をすれば、自己防衛の手段として非常に効果的です。

ボクシングの打撃と抵抗の訓練を通じて、実践者は自己防衛の認識と方法を向上させることができます。打撃と打撃を受ける練習の中で、彼らは自然に自己防衛のスキルを習得し、侵入に遭遇したときに自分自身を守る能力を向上させることができます。

3. 人間力を高める

ボクシングの試合では、攻撃と防御の動きは人体の爆発力に依存します。最短時間で最大の力を発揮することによってのみ、攻撃と防御の目的が達成され、攻撃と防御の動きが効果的に完了します。これには、ボクサーに強力な爆発力が求められます。

よく訓練されたボクサーの筋肉の弾力性とパンチの際の爆発力は一般人より数倍高く、パンチのスピードもそれに応じて速くなります。定期的にボクシングの練習をしましょう。ボクシング愛好家やボクシング選手の爆発的なパワーとスピードの強さを鍛えることができます。ボクシング愛好家やアスリートの筋肉の質を向上させます。

ボクシングのトレーニングや競技中、人体の筋肉は極度の緊張状態下で長時間連続的に働く必要があり、人体の筋肉やその他の機能システムの連続的な作業能力に高い要求が課せられます。特にボクシングの試合では、筋肉の活動強度が高く、動きが長時間続きます。トレーニングレベルの低いボクサーが5ラウンドを耐え抜くのは非常に困難です。 上記の文章を聞いた後、ボクシングをするときに手に包帯を巻くのは、主に怪我をした関節を傷から守るためだということを誰もが理解するはずです。ですから、将来ボクシングをしたいなら、関節を守るために手に包帯を巻くことを忘れてはいけません。