冬のアウトドアキャンプのやり方

冬はとても寒い季節だと感じる人も多く、動きたくない季節だと感じる人も多いでしょう。しかし、冬にはもっと運動した方が良いと考える人もいます。彼らは野外キャンプを選択しますが、野外キャンプが適切に行われなければ、不必要な怪我を負う可能性があることを私たちは知っています。では、冬のアウトドアキャンプはどのように行えばよいのでしょうか？編集者がこの質問にどう答えるか見てみましょう。

冬の荒野には虫もガラガラヘビもいないし、騒音もありません。冬ほど静かな森はありません。寒いのと、寒い中で屋外で運動するのとでは雲泥の差があります。冬の屋外で直面する最大の危険は、ハイキングやキャンプ中の低温です。凍傷や低体温症（すぐに起こることが多い）を防ぐために、暖かく保つ必要があります。

方法/手順

1. 雪が厚い寒冷地域では、風や寒さを避けるために雪洞を掘ることができます。洞窟の容量の大きさは、必要に応じて異なります。仮住まいできる洞窟やテントがない場合は、焼石のベッドも冬のキャンプには適しています。自分の体形に合った穴を掘り、穴の底に焼石を敷き、熱い灰をかぶせて平らにしてから、乾いた草や枯れ葉で覆います。

2. 雪中キャンプをするときは、寝袋を氷や雪の上に直接置くことはできません。寝袋の下に松の枝や上着を置くと、氷や雪が溶けて体が冷えるのを防ぐことができます。寝袋は、より暖かく保つために、使用前に十分に膨らませておく必要があります。寝袋は常に乾燥した状態に保たなければならず、晴れた日に天日干しする必要があります。使用後は毎回、寝袋内の暖かい空気を放出し、暖かい空気が冷えて寝袋が濡れるのを防ぎます。寝袋に入るときは厚着をしないでください。厚着をすると汗をかき、寝袋が湿って保温性が低下します。

3. 寝袋がない場合は、毛布を折りたたんで寝袋にすることもできます。やり方は、毛布を半分に折り、上部が下部より長くなるようにします。長い部分を体の下に折り、足元の毛布を毛布の下に折ります。こうすることで、寝袋のように暖かく過ごすことができます。

4. 衣服、特に手袋や靴下を乾いた状態に保つことが重要です。夜に火で乾かすか、寝袋に入れて寝ている間に体温で乾かすのが最適です。靴は寝袋の中に入れるのがベストです。寝袋の外に靴を入れると、翌朝には凍り付いてしまい、履き心地が悪くなるだけでなく、足も痛くなります。凍った靴を解凍するのに1時間以上かかりました。靴を履いている間は足を温めないでください。足を乾かすのが難しくなるだけでなく、靴の中に水蒸気が発生します。その後、外に出て雪の中を​​歩くと、水蒸気が氷に凝縮し、凍傷の原因になります。足を暖かく保ち、湿気を防ぐために、靴下の上にビニール袋をかぶせてから靴を履くこともできます。

5. 冬のキャンプには補助的に暖を取る方法がいくつかあります。例えば、軍用の水筒に熱湯を入れ、保温カバーを外して腕に抱えると、体を温めるだけでなく、翌日の洗顔にも使えます。例えば、暖を取るために燃える石やレンガをベッドの中に1つか2つ入れるのも非常に効果的です。また、少量の生石灰を砕いて瓶や厚手のビニール袋、やかんなどに入れて、水を少し加えて密封し、布団の中に入れると、10～20分後に発熱し、4～5時間高温を維持できます。

上記は、冬に屋外キャンプをするにはどうすればよいかという質問に対する答えです。これらが皆様のお役に立てば幸いです。冬の野外キャンプの具体的な操作はすでに理解できましたが、次のステップはこの点について良い仕事をすることです。これらすべてを実行して初めて、私たち全員の安全をよりよく守ることができるのです。