仕事や勉強のプレッシャーが徐々に増すにつれ、人々は圧倒されていると感じています。その結果、私はとても疲れを感じ、肥満のために体重が減ってしまうのではないかと心配しています。したがって、体重を減らすための運動は不可欠であり、ヨガは人々の健康に大きな利益をもたらす運動の形態の 1 つです。しかし、まずは真面目で責任感のあるコーチが指導してくれることが必要です。しかし、ほとんどの人は知らないので、ホットヨガのインストラクターは何をすべきでしょうか? ヨガスポーツに従事するコーチは、ヨガクラブやスポーツクラブの会員に専門的なヨガの実践指導を提供します。ヨガコーチは、国際的に権威のあるヨガコーチ資格認定機関が発行するヨガコーチ証明書を持ち、一定の指導経験を持っている必要があります。 専門スキル 国際的に認められたヨガ認定機関が発行した資格証明書、優れたコミュニケーションスキル、サービス意識、誠実さ、正直さ、献身性 キャリアの見通し ヨガ市場の継続的な拡大とヨガ愛好家の急増により、あらゆる種類のヨガスタジオが至る所に出現し、ヨガ教師は急速に独立した新しい職業へと発展しました。不完全な統計によると、北京、上海などの都市にはヨガ教師が1,000人未満しかいない。既存のヨガスタジオの数を考えると、まだ大きなギャップがある。プロのヨガ教師が人気になり、ヨガ熱の高まりにより、ヨガコーチの市場は不足している。 ヨガインストラクターの給料はここ数年上昇傾向にあります。現在、中国の大・中規模都市のヨガコーチのほとんどはパートタイムで働いており、最高収入は年間20万元以上にも達する。これはサービス業界のゼネラルマネージャーの1年分の給与に相当します。 魅力的な給与、リラックスした労働環境、比較的柔軟な労働時間により、プロのヨガインストラクターは、おしゃれな女性に人気の職業となっています。 しかし、何事にも長所と短所はあります。ヨガ熱が急激に高まると、必然的にヨガインストラクターの多様性が生まれ、多くのヨガ愛好家が適応するのが難しくなるだろう。これを踏まえ、インドのパタンジャリヨガアカデミーは、国内のヨガコーチに公式のトレーニングと認定を提供しています。 中国でヨガを普及させるには、多くの知識豊富な人々がヨガに専心することが必要であり、また業界全体の継続的な改善と浄化も必要です。インドのパタンジャリ・ヨガアカデミーの指導の下、中国のヨガインストラクター養成は標準化と専門化の道に沿って健全に発展している。中国ではヨガの春がもうすぐ来ると信じる理由がある。[1] ヨガの種類 ヨガにはいくつかの流派がありますが、主なものはハタヨガ、アシュタンガヨガ、フローヨガ、ホットヨガ、パワーヨガ、瞑想ヨガです。 ホットヨガのインストラクターがどのような人であるべきかについての上記の紹介を読んだ後、誰もがある程度理解できるはずです。ホットヨガのインストラクターには厳しい規制があります。優れた専門資格を持っているだけでなく、献身的であることも必要です。ヨガインストラクターの将来性も良好です。私たちはこの側面から学び、コーチになることができ、それが私たちの健康にも役立つかもしれません。 |
>>: 腕のサイズを小さくするためのヨガエクササイズは何ですか?
出産後、女性の体はさまざまな程度に変化し、ほとんどの女性は体重が増えるため、減量は母親にとって非常に...
最近では、自転車に乗るのが好きな人が増えています。自転車は疲れずに体を鍛えるのに特に良いからです。し...
最近では、多くの女性が、よりスリムになるために、フィットネスダンスやスリミングエクササイズを選択して...
現代社会では仕事や生活のペースが速いため、多くの人が運動にあまり注意を払わず、現在流行している不健康...
ヨガといえば、誰もが知っているべきだと思います。ヨガは体を効果的に鍛えるだけでなく、最も基本的な側面...
多くの友人が身長に悩んでいると思います。身長は徐々に人々の美的基準になってきています。理想的な身長を...
月経不順は一般的な婦人科疾患であり、女性の健康に大きな脅威を与え、不妊症につながることもあります。も...
私たちの生活の中で、スタイルを良くするために体重を減らしたい人はたくさんいます。朝起きて運動するとき...
後ろ足は人体の非常に重要な部分です。歩く、運動する、そしてほとんどすべての行動は後ろ足にかかっていま...
減量は現代のテーマとなっており、肥満の人が最も望んでいることでもあります。最近では、ジムで走ることが...
太ももの筋肉を早く鍛えることは不可能ではありませんが、効果的な方法を選択する必要があります。縄跳び、...
夏には多くの人が海で泳ぐのが好きです。水泳は体を鍛え、ストレスを解消できるスポーツです。疲れていると...
有酸素運動がダイエットに役立つかどうか、まだ知らない人がたくさんいます。夏になると、女性の友達の間で...
男子の中には、勉強が忙しくて運動をほとんどしないので、体には常に柔らかい肉がたくさんあります。これは...
昨今、多くの女性が完璧な体型を追い求めており、脚や腹部を細くすることも非常に必要であり、そのため、減...