血行を促進するには？

多くの高齢者は運動不足のため、血液循環が滞りがちです。多くの高齢者は加齢とともにさまざまな問題を抱えがちです。多くの高齢者は体内の栄養が不足し、それが病状の悪化につながります。私たちはこれらの問題を真剣に受け止め、効果的な解決方法を積極的に模索する必要があります。血液循環を促進する方法について学びましょう。

血管を浚渫し、疲労や鬱滞を解消し、血液の流れをスムーズにする薬はどれも、血管炎による血液循環障害を改善できます。これらの薬は、効果の程度によって、血液和合、血液活力、血液破砕の3つのカテゴリに分類できます。補血薬とは、血液を滋養し、血液循環を活発にし、血管を調和させる働きを持つ薬を指します。よく使われる薬には、当帰、茯苓、牡丹、地黄、芍薬、紫蘇、アカネ、茯苓、大火芥などがあります。活血薬とは、血液循環を活性化し、血液循環を促進し、閉塞を解消する作用を持つ薬を指します。よく使用される薬には、シャクヤク、花粉、紅花、六金牛、トリカブト、ウコン、三七人参、センザンコウ、ダイオウ、ウコン、沢瀉、槐、トウキ、エンゴサク、キハダ、乳香、没薬、コロハなどがあります。止血薬とは、止血作用と麻痺を解除する作用を持つ薬を指します。よく使われる薬には、水蛙、蛇蝎、エンレイソウ、西朮、薛駁、桃仁、玉葦、七亀虫、鴛鴦、鷲虫などがあります。

しかし、中医学の病態鑑別の観点から見ると、血汚れの原因は、寒湿の障害、気滞と血汚れ、熱毒の蓄積、気虚停滞などがあり、そのため、治療は原因に合わせて、以下の治療法を採用する必要があります：冷を払い、湿を調節し、血行を促進し、悪い習慣を解消する。気を促進し、血行を促進し、血汚れを解消する。清熱解毒、血行を促進し、悪い習慣を解消する。精気を補い、血行を促進し、悪い習慣を解消する。そして、内臓、陰陽などのシステムの調整と組み合わせると、冷えの停滞や血液の疲労など、冷えの停滞の側面を考慮するだけでなく、不足している腎陽を補充する側面も考慮します。湿の停滞や血液疲労の場合は、湿を取り除くことに加えて、脾臓を強化する必要があります。熱が溜まって血が消耗したときは、一般的な解毒に加え、その熱がどの臓器にあるのかを区別する必要があります。例えば、心火には桂皮と黄耆、肝火にはリンドウと黄耆、胃火には石膏と紫蘇、腎火には黄耆と紫蘇などを使用します。つまり、系統的な調整、原因の除去、病的な血消耗産物の除去によってのみ、血管炎の血液循環を効果的に改善することができます。

他の研究によると、出血は血液循環障害だけでなく、代謝異常、炎症反応、免疫機能障害、異常な組織増殖にも関連しており、病的な腫れ、血管異常、血栓症などの変化を引き起こす可能性があります。臨床検査は、微小循環障害、血液レオロジー異常、血液凝固能の上昇またはプラスミン活性の低下、および血小板凝集能の上昇に基づいて行われます。血液循環を促進し、疲労を軽減する伝統的な中医学を応用することで、これらの病理学的変化を効果的に改善し、血管炎の血液循環障害を改善するという目的を達成することができます。

血液循環を促進するには？これらの方法は、私たちが抱える血液循環の問題を治すのに非常に役立ちます。ぜひ試してみてください。日常生活でもっと運動し、血液循環に良い食べ物をもっと食べましょう。こうすることで、血液循環を促進するという目標を効果的に達成できます。問題を抱えている友人の中には、上記の方法を治療に利用できる人もいます。