将来働き始めたら、月に1日は旅行に行ってリラックスしたいと思っていました。私は年に2回は長い旅行をしなければなりませんが、これは単なる希望的観測に過ぎないことがわかりました。現実は決してそれほど簡単ではなく、簡単に何かを達成できるわけでもありません。だから旅行は勇気の必要なことなのです。はい、前回の大きな出来事が起こって以来、私は自分のアイデアを実践してきました。どれだけ忙しくても、旅行するという考えを実現しなければならないと感じています。それは自分への説明であるだけでなく、仕事に対する責任でもあります。自分自身をリラックスさせ、自分にプレッシャーをかけすぎないことが必要です。 昔の人はこう言いました。「一万冊の本を読むことは、一万マイルを旅することほど良いことではない。」確かに、旅行は視野を広げ、自分自身と世界をより明確に理解するのに役立ちます。それだけでなく、旅行は人生のさまざまなプレッシャーを和らげ、旅の途中で完全に解放され、心を浄化することができます。 私は旅行が好きです。私にとって、旅行は一種の精神的な慰め、あるいは魂のためのチキンスープです。私はニュージーランド、シンガポール、イタリア、スイス、オーストラリア、マレーシア、タイ、スペイン、日本、韓国、ポルトガル、アメリカ、香港、マカオなどの国や地域を旅行しました。新しい環境に移るたびに、自分が別の人間になったように感じ、より若くなり、よりエネルギッシュになります。 鉄とコンクリートの世界に暮らす私たちは、あちこちで高層ビルを目にします。人間関係においては、陰謀や感情的な裏切りを経験せざるを得ません。しかし、生活のためには、そのような生活なしにはいられないので、私たちは日々、年々、さまざまなプレッシャーを抱えながら前進しています。このプレッシャーが長期間蓄積されると、人はいつか崩壊します。 倒れたくない、ストレスを発散したい、健康で幸せな生活を送りたい、そんな私にぴったりの解決策が旅行だ、と分かりました。旅行は私にとって精神的なチキンスープのようなもの。この一杯のチキンスープを飲み終えるたびに、仕事に打ち込むエネルギーと活力が湧いてきます。心が傷ついたとき、私がまず最初に選ぶのは、心を癒すために旅行することです。友人の皆さん、ストレスを解消したいなら、気分をリラックスさせたいなら、人生をより豊かにしたいなら、旅行を選ぶことができます。 私は自分の選択をしました。人生をカラフルにしたいと思っています。あなたはどうですか? |
テニスは多くの人に愛されているスポーツです。この種のスポーツは体の免疫力を高めるのに非常に役立ち、定...
今日の生活は多様化しており、若者、中年、高齢者の誰もがハイキングを好んでいます。近年、ハイキングが大...
いつもの退屈な生活は私たちに大きなプレッシャーを与え、運動する時間がないと、私たちの体は特にいくつか...
膝関節は全身の動きに関係しています。今日は、編集部が膝関節トレーニングを企画します。しかし、運動をす...
誰もが、自分にもっと自信が持てて、もっと魅力的になるために、良い体型を手に入れたいと願っており、その...
日常生活では、私たちの動きには体の多くの関節と筋肉が関わっています。関節は主に体を支えるために使われ...
「運動しているのに、なぜ体重が減らないのか?」これは多くの人にとって困惑するかもしれません。その理...
縄跳びが好きな人はたくさんいます。縄跳びをレジャー活動と考える人もいれば、必須の運動と考える人もいれ...
いつでもどこでも腕立て伏せは筋力をつけるのに優れた方法です。特にジムに行く時間がない男性の友人に適し...
スクワットも一種の運動であり、かなりきつい運動ですが、本当に健康に良いのであれば、人々はそれを続ける...
ボクシングといえば、ボクシンググローブをつけて行う格闘技としてテレビでよく見かけるのではないでしょう...
フィットネスエクササイズは、男性か女性かを問わず、多くの友人からますます高く評価されています。男性は...
体が細い人は、筋肉増強エクササイズを行う際に誤解や常識的な問題が生じることがよくあります。筋肉の成長...
有酸素運動は、現在多くの人が選択する運動です。免疫力を高めるだけでなく、体型維持にも一定の効果があり...
誰もが美しい体を持ちたいと思っています。男性の友人にとって最も望まれるのは、発達した筋肉です。上半身...