ヌード文化は大々的に宣伝する価値のある話題です。裸の村から都市の裸の集会まで、現代の文明人は数え切れないほど何度も文明の制約に挑戦し、衣服を脱ぎ捨てて原始的な肉体的および精神的な解放を推進してきました。 しかし、裸で運動するというのは、多くの人が想像したことのないことです。今年初め、オランダのヘットランドのフィットネスセンターが「裸の日曜日」イベントを開催した。この日は、性別、年齢、地位を問わず、ジムに通う全員が全裸になり、汗を流しながら器具で遊ぶという、とても不思議な感覚だった。偶然にも、米国サンフランシスコのヨガ体験センターでは、ヌードヨガのクラスも開催されています。日曜日には、何の制約もなく瞑想に満ちた90分間のヌードヨガのクラスがあります。 北京では裸で運動するなんて考えられませんが、自宅で試してみることはできるかもしれません。 中国の辺鄙な町を含む世界中で、全裸で泳ぐなど、裸で運動することは一般的です。 裸で運動することに慣れたこれらの人々は、一人で行動することからグループで行動することまで、徐々に裸フィットネスの信念の輪を形成してきました。ここでは、裸でないことは実際には奇妙なことです。 ヌードプロジェクト:器具を使った遊び 場所: オランダの小さな町、ヘットランド サプライズ度:★★★★★ オランダのヘットランドにあるフィットネスセンターは今年3月、毎週「裸の日曜日」というイベントを始めた。フィットネス愛好家たちは皆、服を脱ぎ、裸でさまざまなフィットネス器具で遊び、運動中の筋肉のラインの変化を楽しんだ。これはまさにフィットネス分野における爆弾であり、誰もが唖然とする。 ヌードアクティビティ:ヨガ 場所: 米国サンフランシスコ サプライズ度:★★★ サンフランシスコのヌードヨガ体験センターでは、毎週日曜日に90分間のヌードヨガクラスを開催しています。修行者たちは集まり、服を脱いで、一緒に瞑想します。それから、男性と女性はそれぞれの場所に行き、最後に集まりました。体験者はこう書いている。「裸ヨガは、拘束や妨害のない一種の動きを体験させてくれます。また、自由に呼吸し、体のバランスと機能を改善し、世界から切り離され、開放的で、解放され、歓迎されていると感じさせてくれます。」 狭い空間で男女が分かれて裸で運動するのに比べれば、衝撃的ではない。人々は同じような趣味を持つ友人の輪を追求し、表現の自由とプライバシー保護のバランスをうまく取っている。 種目: ヌードバレーボール 場所: 米国南カリフォルニア サプライズ度:★★★★ ヌードバレーボールは海外で非常に人気があります。ヌーディストスポーツと同じ流れで、自然回帰というコンセプトでさまざまな職業の人々が参加するスポーツです。最も有名なのは南カリフォルニアの「ヌードバレーボールクラブ」で、会員の中には70代の人もいる。これらの人々は、通常は人が少ないビーチや渓谷などで定期的に競技会を開催します。しかし、彼らのバレーボールの試合は性別に中立的であり、それは依然として部外者には受け入れられない。 イベント: ヌードスイミング 場所: フランスのニース、ギリシャのディセビーチ、バンクーバーのレックビーチ... サプライズ度:★★ 裸泳ぎは裸村と密接な関係があります。これらの場所では、人々がビーチで日光浴をしたり、服を着ずに海で泳いだりするのは普通のことです。体を隠して少し恥ずかしがっているビキニの女の子は、みんなの笑いものになります。村に入ることはできますが、裸でなければならず、他人をじっと見ることもできません。場所によっては、許可がない限り写真撮影が禁止されているところもあります。ここでは、裸で泳いだり、水中エアロビクスをしたりして、海辺の魚のような自由とリラックス感を味わうことができます。裸村での裸泳ぎは80年以上の歴史があり、もはや珍しいことではありません。 プロジェクト: ヌードスキー 場所: オーストリア、クレベンシュタイン サプライズ度:★★★★★ オーストリアのスキー場には、実際にヌードスキープログラムがあります。3月中旬から4月にかけて、天候がそれほど寒くなく、日光が十分にあるときに、みんなで裸でスキーをします。スキーから発生する熱は寒さを防ぐのに十分です。参加者は帽子、手袋、サングラス、靴を着用できます。この種のフィットネスは本当にユニークです。 |
<<: 心配しないで!これをやればやるほど、もっと元気になります。
>>: 女性は1日1回セックスをすると、どんどん潤いが増して柔らかくなります
「背筋を伸ばし、全身をリラックスさせ、目を閉じ、肩の力を抜き、深く呼吸しましょう…」ヨガ講師のアマ...
ランニングは有酸素運動であり、呼吸が酸素を得る主な方法です。しかし、ランニング中に不適切な呼吸法によ...
生活の質が向上するにつれて、私たちは身体の健康にますます注意を払い、より健康的なライフスタイルを積極...
身体がまだ発達中の子どもにとって、走ることは成長ホルモンの分泌と骨の発達を促すので、身長を伸ばすのに...
バスケットボールについて話すとき、人々はさまざまな興奮した感情を抱きます。なぜなら、バスケットボール...
1. ヘッドスカーフジャングルをハイキングしていると、蜘蛛の巣がよく見られます。髪の毛に絡まって一...
多くの人は、ボールスポーツをしたいときにどのように選択すればよいかわかりません。ボールスポーツには多...
エアロビクスは、今日非常に人気のある運動であり、健康維持の方法でもあります。多くの広場や公園で多くの...
最近では、食生活に注意を払わないため、肥満になる人が増えています。街を歩いていると、注意して見れば、...
ダイエット運動はある程度顔をスリムにするのに役立ちますが、その効果は理想的ではありません。顔に多くの...
ランニングは運動の良い選択肢であり、ランニングは最もシンプルなスポーツだと考える人も多くいます。実は...
最近では、運動や健康維持に気を配る人が増えています。特に公園では、さまざまなフィットネス方法を取り入...
腕立て伏せは非常に激しい運動で、特に女性の友人はできない人が多いです。腕立て伏せをするときの動きが標...
プランは、各人の状況、トレーニングの習慣、時間に基づいてトレーニングを手配します。良いフィットネス結...
最近、ランニングで運動する人が増えています。ランニングの効果は非常に大きく、人々の体力の向上に非常に...