バドミントンチーム競技ルール

バドミントンチーム競技ルール

今年もスポーツの季節がやってきました。休みの時間に3人か5人の友達を誘って一緒に運動する友達は多いでしょう。体を鍛えるだけでなく、1週間のハードワークの後に神経をリラックスさせるのにも良い方法です。多くの友達がバドミントンを選びます。バドミントンはとても簡単で覚えやすいだけでなく、会場も見つけやすいです。このような生活は健康的で活力に満ちています。

しかし、友達とバドミントンをしているので、バドミントンチーム競技のルールを理解する必要があります。そうすれば、運動中に少しエンターテイメントを加えることで、よりエキサイティングになります。バドミントンは身体運動に非常に適したスポーツです。シングルスとダブルスに分かれています。チーム競技では、全員の協調性とチーム意識を鍛えることができます。非常にポジティブなスポーツです。そのため、世界中に多くのバドミントン愛好家がいるので、バドミントンチーム競技のルールを理解しましょう。

世界バドミントン連盟は21ポイント制の最終改訂を行い、新しいルールが2006年2月1日から正式に施行されると発表した。新ルールの最大の変更点は、サーブスコアリング制度の廃止と報じられている。また、個人種目ごとのゲームごとの勝利ポイントは、すべて21ポイントに統一される。

具体的な規定は以下のとおりです。

シングル

1. 各ゲームはベスト 3 形式でプレイされます。2. 先に 21 ポイントを獲得した側がゲームに勝ちます。3. スコアが 20-20 で同点の場合、勝利する側は相手より 2 ポイント上回っている必要があります。4. スコアが 29-29 の場合、先に 30 ポイントを獲得した側が勝利します。5. 最初のゲームに勝った側が、次のゲームで最初にサービスを行います。6. ゲームでどちらかの側が 11 ポイントを獲得すると、両方の側のプレーヤーは 1 分間休憩します。7. ゲーム間の休憩時間は 2 分です。

ダブルス

1. ダブルサーブ権をシングルサーブ権に変更します。2. バックサーブラインは維持され、現在のルールが適用されます。3. ゲームの開始前に、両サイドはコイントスによって、どちらが最初にサーブするか、最後にサーブするかを決定します。

バドミントン団体戦のルールを理解したら、春を利用して友達と一緒に出かける約束をしましょう。友達も競技中に安全に気を配る必要があります。心臓や血圧が悪い場合は、適度に運動し、過度に運動しないでください。健康のために運動するので、自分自身を守り、適切に運動する必要があります。

<<:  中距離・長距離走のトレーニング方法

>>:  バドミントンの新ルール

推薦する

ヨガの基礎知識は何ですか?

ヨガは現在世界中で人気のスポーツであり、その減量効果は顕著で持続的です。しかし、多くの初心者にとって...

科学的なランニング姿勢とは?

今では多くの人が朝に朝の運動をしていますが、朝の運動の最も一般的な方法はランニングです。この運動方法...

筋肉を鍛える効果的な方法

今日は、筋肉をつける最も効果的な方法を紹介します。お役に立てれば幸いです。結果が出るには、継続が必要...

胸を大きくするにはどんな運動をすればいいでしょうか?

ふっくらとした胸はとても美しく、多くの女性が自慢の胸に憧れています。では、胸を鍛えて大きくするにはど...

身長を伸ばすのに役立つ運動は何ですか?

自分の子どもが同年代の子どもほど背が高くないことに気づいた親の多くは非常に不安を感じ、子どもを病院に...

男性が運動するのに最適な年齢

20歳で筋力トレーニング20歳の男性が筋力強化トレーニングで得た「普段の体力」は、トレーニングをや...

等速度性筋トレーナーとは何ですか?

最近、一人でフィットネス運動をしているのですが、友人から等速度性筋トレーナーを使ったことがあるかと聞...

スノーボードの装備は何ですか?

スキーは冬によく行われるスポーツで、スノーボードもそのひとつです。スノーボードをするときは、みんなの...

水泳の前後の注意事項は何ですか?

友達はみんな水泳を習い始めています。水泳の前後に気をつけることは何ですか?私は昔は水が大好きでした。...

男性がヨガをする際に注意すべきこと

多くの女性の友人はヨガというスポーツを知っており、実生活でも多くの女性の友人がヨガを学んだり、学んで...

脚の爆発力を鍛えるには?

脚の爆発力を鍛える際、多くのアスリートは上半身の筋肉も同時に鍛える必要があるという事実を簡単に見落と...

水泳をするときに注意すべきことは何ですか?

夏が来て、暑さと焼けつくような暑さがやって来ました。家にいるのは退屈で、エアコンをつけると病気になり...

パワーリフティングのトレーニングプランは何ですか?

スポーツの中には、私たちの健康に良い役割を果たすものがたくさんあります。パワーリフティングもそのうち...

寝る前に痩せるヨガのご紹介

ダイエットは美容を愛する多くの女の子の願いですが、その方法に注意を払わないと逆効果になります。ヨガは...

朝、空腹時にランニングをすると減量に効果的ですか?

減量の話題は現在ますます人気が高まっており、人々は減量のためにさまざまな方法を採用しています。朝食も...