この場所に触れると、女性の子宮はより敏感になることが多い

ヨガは多くの項目を含む非常に体系的な健康維持運動です。経絡ヨガもそのひとつです。人体の経絡は交差しており、ツボは互いに影響し合っています。子宮を若くしたいなら、ヨガマッサージのテクニックを使って、地経のツボを刺激しましょう！

経絡ヨガの健康維持の原理

古代の偉大な医学者たちの経絡に関する議論から、「すべての病気の根本原因は、体内の経絡の制御の喪失である」ということがわかります。したがって、人間のすべての病気は「経絡病」と呼ぶことができ、経絡の潜在力を刺激して人体の調節を回復し修復する治療効果は「経絡治療」と呼ばれ、それがもたらす効果は「経絡予防」と呼ばれます。

何千年にもわたる伝統的な中国医学と経絡療法の経験の効果は誰の目にも明らかです。鍼治療、カッピング、掻き取り、マッサージなどの方法は、人々が経絡を開き、病気を予防し、治療するための強固な基盤を築いてきました。経絡ヨガもそれと同じ効果があります。

経絡健康法は病気を治療できるだけでなく、体の予防や調整にも良い効果があり、経絡ヨガでもよく使われています。

次に、ヨガマッサージ法を用いて経絡とツボを調整し、人体のさまざまな臓器の機能のバランスと調和を維持し、気と血の流れをスムーズにし、心身を統合して、外部の病気に対する戦闘力を高めます。

子宮の健康ポイント - 地地ポイント

地極穴は、人間のふくらはぎの内側、内くるぶしの先端と陰陵泉穴を結ぶ線上、陰陵泉穴の3インチ下にあります。

ツボの選択方法

まっすぐに座るか仰向けに寝て、陰陵泉と三陰交を結ぶ線上、脛骨の内側表面の後端にある陰陵泉の真下3インチのツボを探します。

主な疾患

1. 定期的に地極点を押すと、女性の子宮に良い効果があります。子宮を効果的に温め、女性の月経障害を治療し、月経困難症を和らげ、膣の炎症を予防および治療することができます。さらに、腎臓の健康を調整するのにも良い効果があります。

2. 腰痛、胃けいれん、腹部膨満および痛み、下痢、食欲不振、その他の脾臓および胃の病気。

3. 脾臓が水分や湿気を輸送・変換できないために起こる排尿困難、浮腫などの症状。

4. 胃けいれん、乳腺炎、下肢麻痺など