分散の利点は何ですか？

散打競技であれ、散打訓練であれ、それは私たちの身体に大きな利益をもたらします。まず、散打競技は非常に競争的で面白いものです。競技中、ボクサーは高い集中力が必要で、ステップと身体を互いに連動させる必要があります。拳を振り回したり引っ込めたりするときに、目と耳をしっかり開いておく必要があります。注意しないと、対戦相手につけこまれてしまいます。第二に、散打の訓練は人の忍耐力を養い、体を強くすることができます。

現在、武術散打は伝統的な格闘技を要約・整理し、その特定の形式を捨て、それらの間の共通ルールを見つけ出しています。つまり、中国のさまざまな拳法流派の拳法と足技を規則化し、その基本的な運動形式を要約し、高度な抽象化を経て、攻撃技には2つの運動形式があることを確立しています。1つは直線法、もう1つは弧法です。ボクシングの技には突進、投げ、チョップ、鞭打ちなどがあり、足技には蹴り、払い、振り、フックなどがあり、レスリングの技は「速いレスリング」の要求と「手がかからない」という特徴に基づいて、主に「重心の破壊」と「振り回す」という要点をつかみ、「受けレスリング」と「締めるレスリング」の方法を生み出しています。同時に、守備技術も「接触守備」と「非接触守備」に分けられます。

サンダは中国の伝統的な「リングで戦う」競技形式を採用しており、リングから落ちた方が負けとなります。競技方法は3戦先取制を採用し、先に2勝した方が勝者となります。 1979年、中国で武術熱が再び盛り上がる中、中国国家体育委員会は競技スポーツモデルに基づき、浙江省体育委員会、北京体育学院、武漢体育学院などで武術対決競技の試験訓練を実施し、同年5月に広西チワン族自治区南寧市で開催された全国武術観察交流大会で最初の報告演武を行った。同年、さらにいくつかの大会が開催されました。

実は散打を練習することには、自己防衛というもう一つの利点があります。散打は知恵と力の完璧な組み合わせです。散打の技をいくつか習得していれば、犯罪者に遭遇しても簡単に対処できます。自分自身を守るだけでなく、弱者を守り、人身傷害や財産損害を回避することもできます。