腹筋運動は前立腺に良いのでしょうか？

前立腺炎は男性の性生活や生殖器に大きな影響を与える一般的な男性疾患です。男性の友人はタイムリーな治療を受けることが推奨されます。前立腺炎の治療は主に薬物療法と運動リハビリテーションによるため、定期的に腹筋運動をすることで前立腺炎の影響を軽減できますが、治療効果は明ら​​かではなく、依然として性生活を調整する必要があります。

一定の補助効果があります。

1. 前立腺炎の主な症状は、排尿時の痛み、頻尿、排尿痛、排尿困難、残尿感、白色分泌物などのほか、会陰部や下腹部の膨張感や痛みなどがあります。理学療法のために病院に行くのはあまり役に立ちません。

2. 前立腺炎は実は健康管理によって治すことができます。 原因の多くは、過度の自慰行為や制御不能な性交であり、これにより陰茎が絶えず刺激されて勃起し、前立腺が鬱血して正常な休息が取れなくなることが原因です。徐々に前立腺に炎症が起こります。

3. 不適切な自慰、性交、エネルギーの過剰使用は腎臓にダメージを与えます。不適切な自慰、性交、エネルギーの過剰使用は大量の腎精を消費し、腎精の重大な損失を引き起こします。体が非常に弱くなります。これにより一連の問題が発生します。実は、人体には自己治癒能力があり、自己修復はできますが、腎気が不足し、自己修復に必要な気血が余ってしまいます。自慰行為を続け、性欲にふけっていると、健康は悪化するばかりです。前立腺炎を治すことなど考えないでください。

4. 薬で一時的に症状が治ったとしても、性行為を続けると再発しやすくなります。 深刻な場合は、優秀な漢方医の診察を受け、漢方薬を服用して体を整えることをお勧めします。同時に、自慰行為も完全にやめてください。セックスをしないのが一番です。そうしないと、何をしても無駄になります。上部は補充されていますが、下部は漏れています。この結果は、努力の完全な無駄です。

5. 体をゆっくり休めて腎臓のエネルギーを補充します。腎臓のエネルギーがゆっくり補充されると、体は自己修復できるようになります。セックスを控えることが必要です。そうしないと、あなたがすることすべてが無駄になります。そうしないと、上部をパッチすると、下部から漏れてしまいます。また、性的な空想は勃起や充血を引き起こすので避けるべきです。日中のペニスの勃起を減らすようにしてください。夜更かししないでください。遅くとも 11 時までには就寝してください。早ければ早いほど良いです。十分な睡眠は体の回復に役立ちます。夜更かしは肝臓、血液、腎臓にダメージを与えます。 また、長時間じっと座っていると前立腺が圧迫されて鬱血を引き起こすので、長時間じっと座らないでください。40分間連続して座った後は立ち上がって動き回ってください。喫煙や飲酒は控えましょう。また、食事に関しては、脂っこいもの、油っぽいもの、辛いもの、刺激の強いもの、冷凍食品、冷たい飲み物は食べないようにしましょう。軽い食事を心がけ、野菜を食べて肉は控えましょう。肉を食べすぎると欲望が燃え上がり、火が暴走して夢精を引き起こすこともあります。

6. 1 日に 3 食だけ食べ、他のものを食べないようにし、喫煙や飲酒は身体に大きな害を及ぼすので控えるのが最善です。もっと頻繁に運動し、特に有酸素運動を増やしてください。ただし、過度の発汗は陽にダメージを与えるので、汗をかきすぎないようにしてください。

自慰行為をやめなさい。 syの後遺症の治療もあります。そのような例はたくさんあります。過度の自慰行為や制御されていない性交は体に多くの問題を引き起こしますが、前立腺炎はその1つにすぎません。