テコンドーの特徴と機能は何ですか？

皆さんご存知の通り、テコンドーは非常にシンプルなスポーツで、多くの友人に愛されています。テコンドーの主な特徴と機能は、主に足と手を使って自分の力で相手を倒すことであり、非常に強力です。その主な機能は、敏捷性を鍛え、体力を強化し、免疫力を向上させることです。

テコンドーの特徴

1. 脚が主手段、手が補助手段、そして主な関節が武器となります。テコンドーの技の中で支配的な方法は脚の技であり、全体の約 4/5 を占めています。これは、人体の中で最も長く、最も強いのは脚であり、次に手であるためです。

足技には、高いところや低いところ、近いところや遠いところ、左や右、まっすぐや曲​​げ、回したり回転したりと、さまざまな形があります。これらは非常に強力で、競技中にポイントを獲得したり敵を倒したりする効果的な方法です。

2つ目は技術です。腕は非常に柔軟で、防御と攻撃の動きを簡単に制御できます。同時に、実際の戦闘では、拳、手のひら、肘、肩など、さまざまな用途に変更できます。

テコンドーの競技ルール外の戦闘では、人体の主要な関節のいくつかを攻撃用の武器や防御用の盾として使用することもできます。これがテコンドーの技術の真髄です。たとえば、手、肘、足、その他の人体の関節は、テコンドーの戦闘で最も一般的に使用され、効果的な打撃武器です。

2. シンプルな方法、直接的なアプローチ

競技でも格闘でも、テコンドーの攻撃方法は非常にシンプルで効果的です。対決中、双方は直接接触し、単純な方法、速いスピード、そしてさまざまなバリエーションで、お互いを直接攻撃します。

3. 独自の方法で内面と外面の両方を育成し、スキルごとにレベルをテストする

テコンドーの理論によれば、特別な訓練を経ると、人間の関節、特に拳、肘、膝、足、特に足と手は信じられないほどの力を発揮できるとされています。テコンドーを長期にわたって熱心に練習することで、人は内と外の統一のレベル、つまり内なる力と外なる力が統一の頂点に達することができます。

武器化された人間の関節の力と潜在能力を判断する方法はありません。 実践者のスキルレベルを測定して検証する唯一の方法は、木材、レンガ、タイルなどの物体を打つことです。技能テストは、テコンドーのトレーニングレベル、昇格試験、公演、競技会の重要な部分であり、テコンドーの独自の技能と特徴を示します。

テコンドーの役割

1. 人格を養い、優れた意志力を養う。テコンドーの練習では、「礼儀正しさに始まり、礼儀正しさに終わる」という武道精神を唱えています。練習の目的は、「礼儀正しく、誠実で、忍耐強く、自制心があり、屈しない」ことです。

そのため、人々の粘り強さ、決断力、勤勉さ、忍耐の精神を養い、人々の忍耐力と積極性を磨き、人々の礼儀正しさ、謙虚さ、寛大さという美徳を養い、人々の祖国への愛と犠牲の勇気を養うことができます。

テコンドーは、勤勉で元気な仲間に適した優れたスポーツです。テコンドーは、人々の頑固な性格を養い、人々の強い意志を磨き、体力の向上に良い効果をもたらします。テコンドーを練習するときは、準備運動を行い、関節を負傷しないように注意し、力を入れすぎないようにしてください。