授乳中にフラフープをしても大丈夫ですか？

授乳は女性にとって非常に重要な時期です。産後期間は体型の変化を引き起こす可能性がありますが、授乳期間中に減量を始めることはお勧めできません。一方で、それは自分自身の体力の低下につながりやすく、他方では、子供の正常な授乳に影響を与え、母乳の質を低下させる可能性があります。そのため、授乳中にフラフープをすることは、内臓の変形や腰の損傷を引き起こす可能性があるため、適していません。次に、授乳中に女性が注意すべき点について見ていきましょう。

授乳中に服用できない薬

授乳中の女性に対する薬に関しては、薬が乳汁分泌に影響を与えるかどうかだけでなく、薬が赤ちゃんに与える影響も考慮する必要があります。多くの薬物は母親の母乳中に排泄され、赤ちゃんの体内に入る可能性があります。一部の薬剤は母乳中の濃度が非常に低いですが、赤ちゃんの体は柔らかいので、薬剤は確実に赤ちゃんに影響を与えます。以下は授乳中に禁忌となる、または注意して使用する必要がある一般的な薬剤です。

1. ペニシリン、ネオペニシリン II、ネオペニシリン III、アンピシリンなどのペニシリン系抗生物質などの抗菌薬。

2. スルファイソキサゾール、スルファジアジン、スルファメトキサゾール、スルファグアニジン、プロベネシド、トリメトプリム、殺菌性スルファメトキサゾール、ジピリジン錠、コトリモキサゾールなどのスルホンアミド系薬剤。

3. ゲンタマイシンやストレプトマイシンなどのアミノグリコシド系薬剤は母乳中に高濃度に含まれ、乳児に難聴を引き起こす可能性があるため、禁止されるべきである。

4. イソニアジド（レミフォン）は乳児への副作用が確認されていませんが、抗結核薬は長期間の使用が必要なため、乳児への副作用を避けるためには、他の薬に切り替えるか、授乳を中止するのが最善です。

5. メトロニダゾールは、トリコモナス膣炎や嫌気性細菌感染症の治療によく使用される広域抗生物質です。経口投与後の授乳中の乳児への害は最終的に確認されていませんが、それでも使用しないことが推奨されています。

6. クロラムフェニコール。乳児、特に新生児は肝臓の解毒機能が不完全です。母乳を通してクロラムフェニコールを吸入すると乳児中毒が発生する可能性があり、骨髄機能が阻害され、白血球減少症を引き起こし、致命的なグレイベビー症候群を引き起こすこともあります。したがって、クロラムフェニコールの使用は禁止する必要があります。

7. テトラサイクリンとドキシサイクリン、この2つの薬は脂溶性薬なので母乳中に容易に移行します。特に、テトラサイクリンは乳児の歯を損傷し、エナメル質の発育不全を引き起こし、歯の永久的な黄ばみを引き起こし、乳児に黄疸を引き起こす可能性があります。したがって、これも無効にする必要があります。

8. アミノピリンおよびアミノピリンを含む薬剤（鎮痛剤、サルピンゴ、アントニジンなど）は母乳中に急速に移行する可能性があるため、使用を避ける必要があります。

9. 硫酸アトロピン、硫酸ゲンタマイシン、硫酸ストレプトマイシンなどの薬剤は母乳中の濃度が比較的高く、乳児の聴力を低下させる可能性があるため、使用を避ける必要があります。

10. 抗甲状腺薬メチルチオウラシルは母乳を通して乳児の甲状腺機能を抑制する可能性があります。チオウラシルの経口投与は乳児に甲状腺腫や無顆粒球症を引き起こす可能性があるため、禁止されるべきです。

11. 抗ウイルス薬アマンタジンは、風邪と闘うための第一段階として医師から患者に処方されることが多い。授乳中の母親がこの薬を服用すると、乳児に嘔吐、発疹、尿閉を引き起こす可能性があるため、禁止する必要があります。

12. 悪性腫瘍のある授乳中の女性は、抗がん剤が母乳を通じて赤ちゃんの体内に入り、骨髄抑制や白血球の減少を引き起こすため、授乳を中止する必要があります。

13. 抗凝固剤が必要な場合、新生児の凝固機構障害を避けるためにヘパリンを使用することはできませんが、代わりにヘパリンを使用することができます。

また、授乳中に服用してはいけない薬としては、サリチル酸塩、利尿剤、強力な下剤などがあります。フェノバルビタール、アミタール等の鎮静剤、経口避妊薬。専門家が警告：授乳中の薬の使用は注意が必要

授乳中は、調味料を含めて辛い食べ物は食べない方がよいでしょう。チョコレートやココアバターは消化不良を引き起こしたり、食欲に影響を与えたりする可能性があるため、食べない方がよいでしょう。ネギや麦芽は乳の分泌を阻害する可能性があることに注意してください。新鮮な果物や野菜をもっと食べ、牛乳やスープももっと飲むようにしましょう。普段の2倍の量を食べるのがベストです。