良いヨガインストラクターになる方法

ヨガは今や大変人気のあるスポーツです。体重を減らし、体脂肪をなくし、性格を改善する効果があるため、女性の間で最も人気のあるスポーツの一つです。ほとんどの町には、毎日ヨガを実践する喜びを味わえるヨガジムがあります。したがって、ヨガを練習するには常にプロのコーチが必要です。優れたヨガコーチになるにはどうすればよいでしょうか?

完璧で優秀なヨガ教師はダイヤモンドのように輝きます。これは精神的な、内面的な性質の輝きです。この光がなければ、ヨガが人々に精神的な喜び、希望、清らかさ、知識、愛、信仰、活力、健康、輝き、美しさ、静けさをもたらすことができるとどうして信じることができるでしょうか。ヨガ教師の完璧な資質はダイヤモンドの16の面に例えることができ、カットのプロセスは忍耐と厳しい練習、そして浄化のための絶え間ない努力と禁欲主義に相当します。このようにして、人生の光はダイヤモンドのように永遠で、純粋で、まばゆいばかりのものとなるでしょう。彼は、ヨガ教師になる生徒たちにインスピレーションを与えるために、次の 16 の側面を書きました。

1. 教師は個人的な意見に基づいて教え方を変えることはできません。模範を示して指導しなければなりません。

2. 教師としてのレベルが高ければ高いほど、謙虚でなければなりません。

3. 教師は常に生徒に奉仕すべきです。そうすれば、将来生徒は教師の 10 倍強くなるでしょう。なぜなら、すべての生徒は明日の教師だからです。

4. 教師は非常に親切で、愛情深く、思いやりがあり、寛容でなければなりません。

5. 生徒を優秀に育てるためには、教師として常に生徒を励まし、刺激を与え、生徒の欠点に向き合い、生徒を向上させなければなりません。

6. 教師として、あなたは常にあらゆる面で自分自身を視覚化し、想像し、信じ、拡大しなければなりません。あなたはあらゆるものに触れ、瞑想し、実践し、あなたがアンサンワヘグル（私のすべての手足、私のすべての部分は神のものである）であることを示さなければなりません。そうすることで、グル・ラム・ダスのエネルギーがあなたから現れるでしょう。

7. 教師として、あなたは常にチャルディカラ（高次の精神）の中にいて、高次の自己とつながり、感情の混乱に陥らないようにしなければなりません。不幸よりも幸​​運について考えましょう。常に優雅さと輝きを保ち、成長し続けてください。

8. 教師として、あなたは神性と無限性に向かって絶えず前進しています。それがあなたの存在の本質だからです。あなたは霊性を求める人間ではなく、人間としての誕生を経験する魂です。あなたの魂（アートマ）としての純粋さと献身は常に存在し、守られており、常に超越的で輝いています。精神的、肉体的、霊的のいずれにおいても、これを常に明確に認識することが何よりも重要です。

9. 教師として、正しい教えをすべて聞いて従うべきです。読むことで理解し、書くことで理解し、教えることで完璧を達成します。教師の完璧さは、情報を伝える完璧さです。教師としての成功は、あなたがどれだけ知っているかではなく、生徒がどれだけ受け入れるかによって決まります。教師の価値は、生徒の成長、尊厳、優秀さによって測られます。何か才能を発見したら、それを育て、教え、自分の能力を最大限に発揮して完成させましょう。

10. 教師として、偽りの自己と世俗的な権力闘争を取り除き、常に精神、魂、人間性に焦点を当てなければなりません。常に知恵、才能、認識に注意を払い、常に習慣、方法、精神に注意を払ってください。純粋な思考だけが普遍的な知識をもたらし、あなたを寛大で、楽しく、美しくすることができます。

11. あなたのカルマは神とグルからの贈り物であり、教師として、神から与えられた命の贈り物を尊重するために、ダーマ（正しいライフスタイル）に身を捧げなければなりません。決してあなたのアートマから逸脱したり離れたりしないでください。

生徒にヨガの練習を教える際、コーチは必ず白いスポーツウェアを着用する必要があります。白いヨガの練習着は生徒に特別な神聖な感覚を与えることができるため、生徒のヨガの練習への興味を刺激すると同時に、生徒自身の権威を高めることができ、一石二鳥になります。コーチは一種の教師とも言えるので、道徳的な誠実さと良い行いの両方を備えている必要があり、それが最も重要です。