喉が渇いたら、水が天国。疲れていたら、ベッドが天国。失敗したら、成功が天国。苦しんでいたら、幸福が天国。孤独だったら、愛が天国。閉じ込められているなら、遠い場所が天国。 ヨガは禅の空間を提供し、天国のような感覚をもたらします。佳楽は穏やかで、塗られた壁は仙境のようで、誰もが落ち着いてリラックスしており、唇は少し上向き、目は少し垂れ、無関心に外を歩き、心の中で独り言を言って雑念を取り除き、平穏を残しています。 一人で出入りし、自分を修め、善行をし、美しい意図を持ち、純粋な魅力が魂の中の悪魔を誘惑し、争いの喧騒を打ち負かします。自信が瞬時に溢れ出し、頭を下げ、身をかがめ、見上げ、寄りかかる間に流れます。 人生で最高の状態は、豊かさと平穏です。平穏は、名声や衝動といった外的な誘惑から解放されることから生まれます。平凡な心で無関心になり、静かな心で喜び、静かにこの世界を守ってください。 ヨガは、落ち着きのない心を落ち着かせ、あらゆる功利主義的な考えを取り除き、逆境に直面しても平静を保つ能力を養い、虹のように強いオーラを作り出すのに役立ちます。常に他人に親切にすることを心に留め、物事に遭遇したとき、物事のあり方に道理があることを忘れないようにしましょう。すべての動きは穏やかであり、すべての勝利は困難を乗り越える力です。それを隠して明らかにせず、威厳を持って人々を勝ち取りましょう。 人生は木のようなものです。風雨の中で成長し、太陽の下で花を咲かせ、花が散った後に豊かな果実を実らせます。繁栄の後には平穏が訪れ、喧騒の後には平和が訪れる。 ヨガを実践すれば、謙虚になり、柔軟になれます。彼は穏やかで控えめなように見えますが、心の中では自信を実践しており、群衆から目立つことはなく、群衆から際立っています。彼は何かを成し遂げ、新しい人を宣伝して採用する方法を知っており、オーラと人脈を管理しており、報酬は必ず豊富です。 凸凹の道では周りの人に温かさを与え、嵐のような人生では自分に笑顔を与えましょう。心を開き、寛容になり、人生のあらゆる段階で現実的に行動しましょう。 短い往来の中で、私たちは別れを告げ、すれ違いに耐え、無常と向き合い、心から待ち望んでいたがいつも手にできるわけではない多くの喪失を受け入れることを学ばなければなりません。 ヨガを実践すると、心が明るくなり、楽観的かつ進取的になり、遭遇するものに満足し、他の人を真似しようと努力するようになります。競争は内面の強さを達成することであり、喜びは心を開くことであり、他人の美しさや知恵から学び、自由で気楽になることを実践し、前進と後退を自由に行き来し、自由に生き、喜びを勝ち取ることである。 人は水のようでなければならない。あなたが高揚しているとき、私は退き、あなたの長所を決して溺れさせない。あなたが落ち込んでいるとき、私は近づき、あなたの欠点を決して暴かない。あなたが動いているとき、私はついて行き、決してあなたを放っておかない。あなたがじっとしているとき、私は留まり、決してあなたの平和を乱さない。あなたが熱いとき、私は沸騰し、決してあなたの熱意を妨げない。あなたが冷たいとき、私は固まり、決してあなたの冷たさを無視しない。 最高の善は水のようなものである。流れる水のように善に従え。ヨガは水のようなもので、体の精神を伸ばし、靭帯を活性化し、筋肉の弾力性を整え、本来の自分を回復させます。ヨガは四方八方の景色を眺めることができ、硬さと柔らかさの両方をマスターすることができます。腹式呼吸をし、手の振りですべてを決めます。 |
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