人生において、多くの友人が強い体を持ちたいと願っていると思います。そのため、多くの友人が仕事の後に何らかの屋外スポーツに参加します。その中でも、登山は一般的なスポーツであり、肺活量だけでなく精神力や忍耐力も鍛えることができます。では、登山の際には道具も用意する必要がありますが、登山に使う道具は何でしょうか?次回は、私と友人たちと一緒に以下の内容を見ていきましょう。 登山前に準備するもの:1. よく使う薬:即効性の風邪薬、六神丸、胃腸薬、乗り物酔い薬、バンドエイド。 2 装備に関するヒント: 軽くて柔らかい靴底の靴を履き、個人の状況に応じて乾いた靴下を 1 〜 2 足持参してください。春と夏に登山をするときは防寒着を持参してください。夜間は懐中電灯を持参してください。 3. アイテムのレンタルと保管:アイテムの保管は、いくつかの小さなお店で行うことができます。事前に価格を交渉してください。アイテムを直接整理してリストを作成するのが最善です。双方の署名を忘れないでください。 登山時の注意事項:1.山で発生するゴミは主に食品の包装袋と水筒です。ポイ捨てしないでください。山にはゴミ箱と清掃池がありますが、ゴミは最終的にスタッフが1つずつ片付けて山から運び下ろす必要があるため、ゴミを持ち帰るためのビニール袋を持参することをお勧めします。 2. 山にはトイレがあまりないので、適度な準備と社会倫理に配慮することをお勧めします。 旅行や登山の際の注意事項 ** 登山前には服装や靴に十分注意してください。軽い服装を心がけ、重いものは少なくして荷物を軽くしてください。靴はスニーカー、布靴、ハイキングシューズなどのフラットシューズを使用してください。登山中の不便や安全上の危険を避けるため、ハイヒールは履かないでください。 松葉杖を使用するときは、適切な長さ、重さ、強度の松葉杖を選ぶように注意する必要があります。 **旅行前に天気予報に注意し、必要に応じて衣服を増やしたり減らしたりしてください。雨が降っているときは、雷に打たれないように、また山の強風で人や傘が飛ばされないように、山では傘ではなくレインコートを着用してください。雪の降る日に山を歩くときは、滑らないように特に注意してください。 **景色を見ながら歩かない、歩きながら景色を見ないという原則に従う必要があります。写真を撮るときは安全に特に注意し、安全を確保できる場所と角度を選択し、岩が風化していないかどうかに特に注意してください... 上記の文章では、登山に使用されるいくつかのツールについて詳しく説明しました。上記の内容を読んだ後、友人たちは心の中により良い理解と知識を持つようになると信じています。しかし、私が皆さんに伝えたいのは、ハイキングをするときにはいくつかの注意事項を知っておく必要があり、それをハイキングに行く友人たちに伝えて、みんなが途中でより安全に感じられるようにする必要があるということです。 |
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