サイクリングの利点と欠点は何ですか?

自転車に乗ることは、環境に優しく、公害のない移動手段であり、今日の人々に強く推奨されています。古代では、ほとんどの人は歩かなければなりませんでした。その後、馬車が発明されました。産業革命の時代には、蒸気機関を使った自動車が発明され、現在では自動車の改良が進められています。人々の移動はますます便利になっています。さて、サイクリングの長所と短所について議論しましょう。

次のような多くの利点があります。

1. 自転車は心臓の問題を克服するための最良のツールの 1 つです。世界の人口の半分以上が心臓病で亡くなっています。サイクリングは、脚の動きによって血流を圧縮し、血管の末端から心臓にエネルギーを戻すだけでなく、同時に微小血管組織を強化します。これを「側副循環」と呼びます。血管を強化することで老化の脅威から身を守り、いつまでも若々しく保つことができます。

2. 習慣的なサイクリング運動は心臓を拡張します。さもないと、血管が細くなり、心臓が衰えます。老年期には、それがもたらす問題を経験することになります。その時、サイクリングがいかに最適であるかが分かるでしょう。

サイクリングは酸素を大量に必要とするスポーツです。ある高齢男性が6日間で460キロの自転車旅行を完走したことがあります。同氏は「高齢者は心臓を強化して正常な機能を回復させるために、少なくとも週3回は運動すべきだ。心臓を活発に鼓動させる必要があるが、あまり長く鼓動させてはいけない。こうすることで、車にぶつかったり困難に立ち向かったりするなどの緊急事態に適応できるようになる」と語った。長時間自転車に乗る男性はインポテンツになりやすい。

現代の自転車のサドルは狭くて硬いものが多く、乗ると性器に大きな圧力がかかります。自転車のサドルの力点は肛門と陰嚢のちょうど中間にあり、そこには陰茎の充血能力を制御する動脈があります。長時間圧迫されると、勃起不全になりやすくなります。

以上が、人々が主張する自転車に乗ることのメリットとは何か、そしてそれが人々にどのようなデメリットをもたらすのかについて詳しく紹介したものです。自転車に乗ると、汚染を減らし、空気を新鮮に保ち、交通渋滞を避けることができますが、速度が明らかに低下し、緊急の問題に迅速に対処できなくなります。