生後3日から1歳までの赤ちゃんの場合、多くの親がすでに水泳のトレーニングを始めています。では、自宅で泳ぐときに注意すべきことは何でしょうか? 次の 4 つのヒントは、保護者がより注意を払う必要があります。
一つは設備の問題です。国内旅行を低価格で楽しみたいなら、認知度の高い有名ブランドを選ぶ必要があります。プラスチック製品は高温の水に触れると劣化し、徐々に有毒物質が放出されるため、これも真剣に受け止める必要があります。 1. ソフトウォールのプールを選ぶ 赤ちゃんが泳ぐときは、壁が硬いプールは使わない方がよいでしょう。最近では、卸売りのショッピングモールで膨らませるタイプのプールが販売されており、これを使うと、年長の赤ちゃんが泳ぐときに事故で怪我をするのを防ぐことができます。 2. 水泳用リングのモデルは赤ちゃんに合ったものでなければなりません。 水泳用リングの内径は、赤ちゃんの首の直径以上である必要があります。赤ちゃんが一定の段階まで成長したら、水泳用リングを別のモデルとサイズのものに交換する必要があります。 赤ちゃんに指輪をはめるときは、2人で行い、動作は優しく行う必要があります。水泳用リングを装着した後、赤ちゃんの下顎が所定の位置に支えられているか確認し、あごをリングの溝に置き、ゆっくりと水に入ります。 2つ目は水の問題です。 3. 水温を一定に保つ プールに水を入れるときは、プールの上部と下部の水温が一定であることを確認してください。水温は36°C ~ 37°Cに保つ必要があります。水温計を購入すればいつでも測定できます。 4. 水の深さは赤ちゃんの身長と同じにしてください プールの深さは赤ちゃんの身長によって異なり、泳いだときに赤ちゃんの足がプールの底に触れない程度が基準となります。 3つ目は、幼児の水泳に対する科学的指導の問題です。ベビースイミングは、赤ちゃんをただお風呂に入れるだけではありません。赤ちゃんが正しい水泳姿勢と水泳スキルを身に付けられるよう、科学的な指導プロセスが必要です。これには専門家の指導が必要ですが、一般的なベビースイミングショップは専門的ではありません。 5. 赤ちゃんに水泳を積極的にさせましょう 赤ちゃんが泳いでいるときは、母親と赤ちゃんは腕の長さ以内の安全な監視距離内に留まる必要があります。母親は赤ちゃんをプールの中で動かすために浮き輪を使うことはできません。赤ちゃんの手を握って水中で動かすことしかできません。生後3か月以上の赤ちゃんが泳ぐ場合、母親は赤ちゃんが楽しく泳いでいるときに足をプールの壁に押し付けて体が後ろに倒れないように注意する必要があります。 6. 水泳時間は20分以内 一般的に、赤ちゃんは15〜20分以内に泳ぐのが適切です。水泳の頻度は週1回程度です。自宅で水泳をする際の室温も非常に重要です。冬は28℃ 、夏は26℃に管理する必要があります。そうでないと、赤ちゃんは簡単に風邪をひいてしまいます。さらに、プールは定期的に消毒する必要があります。 4つ目は、室温、消毒、触覚など専門的な要求があり、適切に処理しないと良くありません。
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