アイススケートの動きは何ですか？

中国のスポーツ文化は奥深く、幅広く、さまざまなスポーツが多くの若者に愛されています。寒い冬の到来とともに、アイススケートは誰もが認めるスポーツになりました。スケートにはさまざまなスタイルがあり、一人で滑ることも、ペアで滑ることもできます。もちろん、動きの要点もマスターする必要があります。その後、編集者がスケートの動きについて説明します。

一般規則

フィギュアスケートは高度な技術と芸術性を兼ね備えた氷上スポーツです。審査員は動きの質と芸術的なパフォーマンスに基づいて採点を行い、満点は6点となります。選手は、必要なグラフィックや作成されたプログラムを完成させるだけでなく、独自の音楽を選択し、指定された時間内に一連のフリースケーティング動作を完了することもできます。フィギュアスケートでは、選手に3つの基本的なスキルが求められます。①エッジテクニック、さまざまなジャンプ、スピン、フットワークなどの基本的なスケートスキル。 ②スケートの基本姿勢、移動姿勢、様々なダンスステップ、カップルダンスステップのコーディネーション、カップルスケートのリフトなど、基本的なダンススキル。 ③音楽のリズム感、音楽の内容や理解、芸術的表現、テクノロジーと音楽の連携による表現力など、音楽芸術鑑賞や表現に関する基礎的な能力。

シングルスケーティング

男子シングルスケーティングと女子シングルスケーティングに分かれています。当初、この大会には規定のフィギュア、オリジナルプログラム、フリースケーティングの3つの競技が含まれていました。 1988年の国際スケート連盟総会では、1990年7月1日から規定のフィギュア競技を中止し、他の2種目のみで競技を行うことが決定された。規定図形競技は100年近い歴史があり、競技内容としては廃止されたが、シングルスケーティングの技術的基礎として今もなお機能している。

ペアスケート：

男性と女性の両方が演じます。ペアスケートでは動きの協調性が重視されます。パフォーマンスには、すべてのシングルスケーティング動作に加えて、リフト、ツイストリフト、ダブルローテーション、スパイラル、スロー、ジャンプなどのいくつかの典型的なダブルス動作も含まれます。ペアスケート競技は、1. オリジナルプログラムの2つの部分に分かれています。以前はペアのコンパルソリーフリースケーティングまたはショートプログラムと呼ばれていました。国際スケート連盟は、ペアのオリジナルプログラムに必要な動作を発表しました。各セットには 8 つの動作が含まれます。動作全体のセット時間は 2 分 40 秒を超えてはいけません。音楽は観客が選びます。各動作は 1 回のみ実行でき、追加動作を行うと減点されます。 ②ペアフリースケーティング。選手は自分で音楽を選び、独自の演技を作曲し、ソロとダブルの動き（典型的なダブルの動き）を含めて 4 分 30 秒以内に完了する必要があります。ペアスケーティングの採点方法はシングルスケーティングと同じですが、2人の動きの一貫性を考慮する必要があります。

上記はスケートの基本です。正面ジャンプ、回転、簡単なステップがあれば大丈夫です。スケートを学びたい人は、危険をよりよく回避するために、動きの基本を習得する必要があります。スケートは簡単ですが、習得するには忍耐も必要です。誰もがすぐにスケートを習得できることを願っています。