ビーチに行くときの注意点は何ですか？

多くの人がビーチでアクティビティをすることを夢見ています。ビーチは人々が感情を表現できる場所でもあります。広大な海を見ると、とても幸せな気分になります。夏は水遊びがとても楽しいので、多くの人が夏に水辺で遊ぶのが好きです。子供たちも夏は水遊びが好きですが、水遊びはとても危険なことでもあります。ビーチに行くときは、多くのことに注意する必要があります。では、ビーチに行くときは何に注意すればよいのでしょうか。

1. 海辺を旅行する際に注意すべきこと

1. 旅行に必須のアイテム：1. 着替え：乾きやすい着替えと長袖の予備をお持ちください。夜は海風が強いです！（特にお子様連れの方はご注意ください）。ビーチや海で楽しく遊ぶために、テント、懐中電灯、バスタオル、ヘアドライヤーキャップ、水着、ショートパンツ、ゴーグル、浮き輪をご持参ください。空気入れは必須です。 2. 靴：スポーツシューズ

サンダルまたはスリッパ 1 足。防水性があり、ヒールがフラットなものを選んでください。 3. 日焼け対策用品：日焼け止め、サングラス、日傘 4. 洗顔料、バスジェル、シャンプー、石鹸、タオル、歯磨き粉、歯ブラシ、櫛。 5. 医薬品：下痢止め、アレルギー治療薬、蚊よけ、冷却オイル、バンドエイド、電気蚊取り線香を持参すると良いでしょう。 6. サングラス: 軽量で割れにくいスポーツ用メガネ。樹脂製または他の合成素材製で、脚にストラップが付いているものが望ましいです。濃い茶色または緑色のメガネを選んでください。UV メガネは紫外線を遮断し、偏光メガネは光の乱れを遮断して目の前の光景をより鮮明にします。

2.【嗜好品】（キャンプ用品）：テント。 （ビーチ用テント）：大きめサイズで、通気性に優れたメッシュ付き。防湿パッド、エアクッション、単層の薄手の寝袋があれば十分です。特別な注意: 満潮時に水が流れてしまう可能性のあるビーチではキャンプ場を選ばないでください。そうしないと洪水の危険があります。 3. 海水浴場で遊ぶ際の注意事項 【水泳時の注意事項】 水泳禁止区域では泳がない、水泳前には飲酒しない、上陸後は日光に当たらないようにする、激しい運動の後に水泳しない、生理中は水泳しない、日光の下で長時間泳ぐのは避ける、水泳直後は食事を避ける、長時間の水泳は避ける、高血圧の患者は水泳を避ける、心臓病の患者は水泳を避ける、中耳炎の患者は水泳を避ける、急性結膜炎の患者は水泳を避ける。 1. 水に入る前に少し体を動かし、水を飲み、何か食べてください。食べ過ぎず、80% 満腹になるまで食べてください。水に入った後に突然のけいれんが起きないように、水に入る前に体のすべての関節をゆっくり動かしてください。 複数人で水に入る場合は、念のため救命浮輪を少なくとも 1 つ持参してください。周りのものが流れに流されて追いつけない場合は、追いかけ続けないでください。流れに流されないようにしてください。覚えておいてください〜！ 2. 長時間日光にさらさないようにし、水の中にいないときは衣服を1枚多く着用してください。顔が日焼けするのを防ぐために、水の中にいるかどうかにかかわらず、帽子をかぶってください。 耳に水が入った場合は、すぐに水を抜いてください（耳を下に向けて頭を傾け、握りこぶしで頭を同時に数回叩き、水が流れ出るまで続けます）。水泳後は体をこすらずに、バスジェルで洗うだけにしてください。この時期は皮膚が最も弱く、注意しないと破れてしまいます。

夏に海水浴場に遊びに行く場合は、より安全に過ごすために、これらの点に注意する必要があります。子供が海水浴場に行って水遊びをする場合は、必ず大人が付き添ってください。子供だけで海水浴場に行って水遊びをさせないでください。子供の身体に大きな害を及ぼします。誰もが注意する必要があります。大人が子供と一緒に海水浴場に行く場合は、深い場所に行かないでください。