社会には、ムエタイ、柔道、テコンドーなどの格闘技を提供する店がたくさんあります。これらのプログラムは、運動を通じて強くなり、学んだ後に自分自身を守りたいと願う子供やティーンエイジャーを中心に、さまざまな年齢層に常に人気があります。しかし、彼らは自分が選んだプログラムについて多くの疑問を持っています。学び始めると、盲目的な判断をして、ゆっくりと練習します。では、ムエタイとテコンドーの違いは何でしょうか? ムエタイとテコンドーは2つの異なるタイプの格闘技です。現在、より人気があるテコンドーは、足技を主な攻撃手段として用いる競技テコンドーです。競技では、勝者を決める主な基準は得点数です。ムエタイは、ボクシング、足技、肘技、膝技を使用できる格闘技です。対決では、勝者を決める主な基準は、相手をノックダウンしたかどうかです。つまり、人気のテコンドーはスポーツであり、ムエタイは格闘技のカテゴリーに属します。 ムエタイはタイで生まれ、世界中に広まった格闘技です。「8本の足のスポーツ」や「8つの体の科学」として知られています。ムエタイのフルルール競技では、ムエタイの戦闘技術は、戦闘にダブルフィスト、ダブルレッグ、ダブルニー、ダブルエルボーを使用します。キックボクシングルール競技では、戦闘技術は、戦闘にダブルフィスト、ダブルレッグ、ダブルニーを使用します。 武術には、民間訓練、軍事訓練、横行訓練の3種類の訓練があります。ムエタイは横行訓練に属し、殺傷力が強いです。減量ブームに後押しされて、フィットネスコーチの中には、エアロビクスダンスによる消費カロリーの代わりにムエタイの高カロリー消費を利用することを提案する人もいます。女性の減量を助けるだけでなく、護身用のスキルも習得できます。 ムエタイは確かに格闘技であり、究極の戦闘技術と考えられています。熟練したボクサーは手足を武器として使い、一瞬で相手を倒すことができます。タイのボクサーが試合で勝つかどうかは、技術、強さ、知恵、精神力の組み合わせによって決まりますが、その中で最も高いレベルにあるのは創意工夫と適応力であり、ボクシングのテクニックや技に限定されるものではありません。ムエタイは非常にユニークで、奥深く、完全な武術システムであることがわかります。 テコンドーは朝鮮半島で発祥し、三国時代にテコンドーと花郎道から発展しました。韓国の人々の間で人気のある武術です。 いわゆるテコンドーでは、テ(TAE)は蹴りと格闘を意味し、クォン(KWON)は拳で打つことを意味し、ド(DO)は芸術的な方法です。テコンドーは拳と足の両方を使う武術です。フットワークを主体としたカンフーで、フットワークが70%を占めます。テコンドーのルーティンは全部で 24 種類あり、さらに武器、グラップリング、ロック、スパーリング、護身術、そして 10 種類以上の基本的なカンフーがあります。 テコンドーは、東アジア文化を通じて発展した韓国の武術です。東洋の精神性を土壌とし、長年の伝統を受け継ぎ、「礼に始まり、礼に終わる」という武術精神を基本としています。 ムエタイとテコンドーの違いが詳しく紹介されています。記事の説明を通じて、この2つのスポーツは異なり、その違いは非常に明白であることがわかりました。初心者は、まず自分の好きな武道を決め、その後、自分の体の健康状態に応じて選択する必要があります。うまく習得できないと心配している場合は、できるだけ早く変更する必要があります。もちろん、先生やコーチの指導に耳を傾け、自分に合った武道を正しく選択する必要もあります。 |
>>: 子どもたちがムエタイを上手に練習するにはどうすればいいでしょうか?
誰もが健康な体を望んでおり、健康的な運動は不可欠です。しかし、多くの女性、特に一人暮らしの女性にとっ...
人生には、身体にとても役立つスポーツがたくさんあります。適度な運動は、体力を高めることができます。今...
ヨガは、年齢や性別に制限されず、すべての人が実践できる、特に幅広いスポーツです。また、特に有用な運動...
多くの人は、色と感情の間に奇妙な対応関係があることに気づいていません。色彩心理学者のチゼバ氏は「ビタ...
ダイエット運動といえば、ランニングなどの屋外スポーツを思い浮かべる人が多いでしょう。そのため、天気が...
海外旅行をする人のほとんどは、間違いを犯したり誤解を招くのではないかと心配しながら、現地の習慣を常に...
現代では人々の生活のペースがどんどん速くなり、運動する時間がないことが多くなっています。そのため、忙...
ダイエットにはさまざまな方法があり、ランニング、水泳、さまざまな球技などはすべてフィットネス効果があ...
膣の弛緩は、出産後や加齢とともに多くの女性が経験する正常な現象です。膣の弛緩は女性の生活の質に重大な...
左右の胸筋が非対称になる主な原因は、長期間の片側運動と片側への過度の力により、力をかけすぎた側の胸筋...
フィットネスは非常に有益で健康的なスポーツです。フィットネスをしている多くの友人は、フィットネスをし...
肛門挙上運動をすると、身体にどんなメリットがありますか? 肛門挙上運動は主に肛門をよりよく挙上するた...
ふっくらとした胸を持つことは多くの女性の夢であり、女性の誇りでもあります。しかし、多くの女性の友人の...
もちろん、腰の筋肉を鍛えるには、いくつかのエクササイズを行い、腰の筋肉のトレーニングに注意を払って、...
縄跳びでダイエットをすることは、昔から多くの人が利用してきたダイエット方法です。正しい方法に注意して...