バドミントンをするときに起こる怪我にはどのようなものがありますか?

バドミントンは、体力と持久力を最も試されるスポーツの 1 つです。コート中を走り回るだけでなく、ボールの方向に常に注意を払い、気を散らさないようにする必要があります。これはアスリートにとって大きな試練です。同時に、バドミントンも人々の好きなスポーツであり、他のスポーツよりも面白く、バドミントンをする人が増えています。しかし、バドミントンをした後に怪我をする人もいますので、今日はバドミントンの怪我に関する関連知識を学びましょう。

バドミントンにおける一般的なスポーツ傷害の分類

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スポーツ傷害の組織構造に応じて、次のように分類できます。

1. 軟部組織の損傷：バドミントンではよく見られます。筋肉の緊張、腱の捻挫、断裂など。

2 関節および靭帯の損傷：関節および靭帯の損傷には急性と慢性があります。その中で、膝や足首の損傷、上腕骨外側上顆炎など、慢性的な関節や靭帯の損傷がより一般的です。

3 骨の損傷：主に肩関節と肘関節の脱臼ですが、バドミントンではそれほど一般的ではありません。

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傷害の経過に応じて、以下のように分けられます。

1. 急性傷害：一度または瞬間的な直接的または間接的な暴力によって引き起こされる傷害を指します。発症は急性で、多くの場合、負傷後すぐに、または短時間で発症します。負傷者は一般的に負傷の過程と原因を明確に説明できます。病気の経過は短く、病理学的変化は主に滲出液と腫れであり、身体的な兆候はより顕著です。肩や腰の筋肉の緊張、膝や足首の靭帯の捻挫や断裂、手首の捻挫など。

2. 慢性的な怪我: (筋肉の緊張や損傷を含む) 慢性的な怪我はバドミントンで最も一般的な怪我です。慢性損傷の病理学的変化は、多くの場合、組織の変性、過形成、癒着によって支配されます。身体的徴候は明らかではなく、再発または変動性が特徴です。負傷者は、損傷の過程と原因を明確に説明できないことがよくあります。一般的には次のようになります。

バドミントンをするときは、全身を動かす必要があります。注意しないと事故が起きるかもしれません。また、間違った運動をすると事故が起きるかもしれません。そのような事故は避けなければなりません。また、プレー中に自分自身を守ることも学ばなければなりません。スポーツをするのはとても良いことですが、間違ったやり方をすると怪我をします。