運動中に過度の発汗が起こる原因は何ですか?

多くの人は日常生活で激しい運動を頻繁に行っています。運動後は体が大量に汗をかきます。時には少しの運動でも過度の発汗を引き起こすことがあります。特に現代の若者は運動をあまりしないので、突然激しい運動をすると運動後に大量の汗をかきやすくなります。これは正常なのでしょうか？運動中に汗をたくさんかく理由を詳しくご紹介します。

1. 医学では発汗を自発発汗、寝汗、頭部発汗、半身発汗、手のひらと足裏の発汗などに分類しています。最も一般的なのは自発発汗と寝汗です。自発的な発汗は、何の誘因もなく不随意に起こる発汗であり、通常は日中、暑くなく運動もしていないときに起こります。医学的には、寝汗は夜寝ている間に汗をかき、目覚めた後に汗が止まる状態と考えられています。もちろん、他にも分類される発汗症状は数多くあります。自発的な発汗や寝汗の中には、医学的には病的なものもあり、特定の病気と関連している場合もあります。時には、体内の中枢神経系の障害に関連していることもあります。自発的な発汗は、発熱、肺炎、リウマチ熱などの高熱性疾患など、多くの疾患に関連しています。更年期障害などの内分泌障害や、甲状腺機能亢進症などの代謝性疾患も原因となります。糖尿病の低血糖状態や冠状動脈疾患の痛みや低酸素状態など、一般的な病状もいくつかあります。発汗の他の原因としては、アスピリンの摂取が挙げられます。したがって、自発的な発汗には多くの理由があります。

寝汗と病気の関係：

寝汗の一般的な原因には結核があります。その他の原因としては、子供のカルシウム欠乏症（くる病）などがあります。寝汗には医師の診察が必要です。治療方法：桂枝煎じ液などの薬を使うことができます。

2. 多汗症の治療：

1. 精神的ストレスや感情的な興奮を避ける。精神的、情緒的要因のある方には、オリザノール、臭化物、ジアゼパムなどの経口投与が用いられます。

2. アトロピン、ベラドンナ、プロパンテリンなどの抗コリン薬を経口摂取すると、一時的な効果があり、汗の分泌量が減少します。

3. 収斂薬を局所的に塗布する。 10%グルタルアルデヒド溶液、2%-4%ホルムアルデヒド溶液。脇の下に過度の発汗がある人は、20% 塩化アルミニウムエタノール溶液を外用することができます。掌蹠多汗症の患者は、5% ミョウバン溶液または複合硫酸銅溶液に浸すこともできます。

4. 水道水と直流電流を使用したイオン導入療法は、手足の多汗症に適しています。

上記の記事は、運動中に過度の発汗が起こる原因を詳しく紹介したものです。上記の記事で説明した運動中に過度の発汗が起こる原因が、すべての友人の役に立つことを願っています。激しい運動をするときは、事前にウォーミングアップする必要があります。特に、長い間運動していない友人や体調が悪い友人はそうです。運動前のウォーミングアップは体にとても良いことであり、体ができるだけ早くその状態に入ることを可能にします。