私たちの多くは、米ぬか水で顔を洗うことが多いと思いますが、これはとても良い選択です。米ぬか水にはデンプンとビタミンが豊富に含まれており、顔の皮膚の栄養を効果的に補給し、顔の皮膚の新陳代謝を促進し、皮膚細胞の再生を促進し、皮膚の老化の問題を効果的に改善することができます。米ぬか水で顔を洗うことが肌に良いかどうか、そしてその利点を詳しく紹介しましょう。 米をとぐたびに、1回目と2回目の米のとぎ汁を取っておき、澄ませてから、その上の澄んだ水で顔を洗ってください。顔色が白くきめ細やかになります。この水は脂性肌の人に特に適しています。この水で顔を洗った後、顔が過度にテカることがなくなります。ただし、この水で洗った後は、きれいな水で洗い流す必要があります。米のとぎ汁には、デンプン、タンパク質、ビタミンなどの栄養素が含まれており、顔の油分を分解し、色素を薄くし、脂肪粒子の出現を防ぐことができます。米のとぎ汁で顔や手を長時間洗うと、肌が滑らかになり、弾力も出てきます。 しかし、洗う方法には注意が必要です。毎日お米を洗うとき、最初の水を捨て、2番目の水を取っておき、ゆっくりと澄ませてから、その上の澄んだ水で顔を洗うと、顔色が白く滑らかになります。米ぬか水は脂性肌の人により適していると思われます。米ぬか水で顔を洗った後、顔のテカりがなくなり、脂肪粒子を除去できると言う人もいます。 米ぬか水を顔に塗り、20分間マッサージした後、朝と夜に3倍の量のきれいな水で洗い流すと、肌が白く柔らかく滑らかになります。 なぜ米のとぎ汁に美肌効果があるのでしょうか?それは、白米に含まれる水に溶けやすい「水溶性ビタミン」や「ミネラル」が米のとぎ汁に残るためで、その中でもビタミンB群の含有量が特に豊富です。とてもナチュラルなので、敏感肌の方だけでなく、毎日の洗顔にもお使いいただけます。 米のとぎ汁を洗顔水として使うと、お顔がしっとりすべすべになります。朝晩1回ずつ米のとぎ汁で洗顔するだけで、美肌効果が得られます。 米水で顔を洗うのは肌に良いのでしょうか?メリットはたくさんあります。顔の皮膚の血液循環を効果的に促進し、余分な毒素を排除するのに役立ちます。また、日常生活では辛い食べ物を控えるべきです。そうすることで顔の健康に良いです。米水はシンプルで健康的です。 |
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